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蘆薈的功效與副作用_蘆薈有什么功效和作用

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  蘆薈是我們非常熟悉的一種植物,在很多方面都有很好的功效作用,那蘆薈具體有什么功效和作用呢?有沒有副作用?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下蘆薈的功效和作用及副作用,希望可以幫到大家哦。

  蘆薈的功效和作用

  蘆薈的功效與作用一:殺菌。蘆薈酊(Aloetin).是抗菌性很強(qiáng)的物質(zhì),能殺滅真菌、霉菌、細(xì)菌、病毒等病菌,抑制和消滅病原體的發(fā)育繁殖。

  蘆薈的功效與作用二:抗炎。蘆薈的緩激肽酶與血管緊張來聯(lián)合可抵抗炎癥。尤其是蘆薈的多糖類可增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。

  蘆薈的功效與作用三:美容。蘆薈多糖和維生素對(duì)人體的皮膚有良好的營(yíng)養(yǎng)、滋潤(rùn)、增白作用。尤其是青春少女最煩惱的粉刺,蘆薈對(duì)消除粉刺有很好的效果。

  蘆薈的功效與作用四:解毒。蘆薈因其苦寒清熱具有抑制過度的免疫反應(yīng)增強(qiáng)吞噬細(xì)胞吞噬功能的作用故能清除體內(nèi)代謝廢物。

  蘆薈的功效與作用五:健胃下泄。蘆薈中的蘆薈大黃素甙(aloin)、蘆薈大黃素(emodin)等有效成分起著增進(jìn)食欲、大腸緩泄作用。

  蘆薈的功效與作用六:強(qiáng)心活血。蘆薈中的異檸檬酸鈣等具有強(qiáng)心、促進(jìn)血液循環(huán)、軟化硬化動(dòng)脈、降低膽固醇含量、擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用,使血液循環(huán)暢通,減少膽固醇值,減輕心臟負(fù)擔(dān),使血壓保持正常,清除血液中的“毒素”。

  蘆薈的功效與作用七:免疫再生。蘆薈素A、創(chuàng)傷激素和聚糖肽甘露(Ke-2)等具有抗病毒感染,促進(jìn)傷口愈合復(fù)原的作用,有消炎殺菌、清熱消腫、軟化皮膚、保持細(xì)胞活力的功能,凝膠多糖與愈傷酸聯(lián)合還具有愈合創(chuàng)傷活性。

  蘆薈的功效與作用八:免疫抗腫瘤。蘆薈中的粘稠物質(zhì)多糖類具有提高免疫力和抑制、破壞異常細(xì)胞的生長(zhǎng)的作用,從而達(dá)到抗癌目的。

  蘆薈茶的副作用

  蘆薈茶不僅口感好,而且還具有多重養(yǎng)生功效,因此是愛美人士貪嘴是的最佳飲品。但值得注意的是,蘆薈茶也會(huì)有一定的副作用。蘆薈具有一定的依賴性,它在中藥學(xué)中屬于潤(rùn)下藥的范疇,在瀉下藥中屬于藥性相對(duì)溫和的一類。不過,如果長(zhǎng)期使用容易造成藥物依賴,也就是說,容易造成便秘。蘆薈雖然具有通便潤(rùn)腸的效果,但是卻不可一次食用過量,否則反而會(huì)造成不良后果。

  另外,還有不少人得知蘆薈具有減肥的功效之后就把蘆薈茶當(dāng)做減肥茶來飲用,這一點(diǎn)也是不科學(xué)不可行的。蘆薈茶只能說可以促進(jìn)排毒,但是不能完全把它當(dāng)做減肥食品來食用。所以建議想要減肥的人要使用科學(xué)健康的減肥方式,最好不要只期望通過喝蘆薈茶減肥,可能會(huì)得不償失。另外一點(diǎn)就是,蘆薈不宜長(zhǎng)期食用,因?yàn)槠浔旧硇院疀?,長(zhǎng)期使用容易造成脾胃不和??偟膩碚f,蘆薈茶還是非常值得一試的養(yǎng)生飲品,但是萬物都有兩面性,只有適量飲用才不至于導(dǎo)致不良后果。而且蘆薈成分極其復(fù)雜,富含有效物質(zhì)普遍高于其他植物,目前還有不少的化學(xué)成分未經(jīng)研究證明,科學(xué)食用蘆薈才是王道!

  蘆薈茶的生長(zhǎng)習(xí)性

  1 、土壤: 蘆薈以透水透氣性能好,有機(jī)質(zhì)含量高,pH值在 6.5 — 7.2 。

  2 、光照 :喜光,耐半陰,忌陽光直射和過度蔭蔽。

  3 、溫度 :適宜生長(zhǎng)環(huán)境溫度為 20 — 30 ℃,夜間最佳溫度為 14 — 17 ℃。低于 10 ℃基本停止生長(zhǎng),低于 0 ℃蘆薈葉肉受凍全部萎蔫死亡。

  4 、水份:蘆薈有較強(qiáng)的抗旱能力,離土的蘆薈能干放數(shù)月不死。蘆薈生長(zhǎng)期需要充足的水分,但不耐澇。

  5 、生態(tài)環(huán)境: 蘆薈的生態(tài)環(huán)境(空氣、水體、土壤等)不能受污染,注意通風(fēng)。

  6、蘆薈不僅需要氮磷鉀,還需要一些微量元素。為保證蘆薈是綠色天然植物,要盡量使用發(fā)酵的有機(jī)肥,餅肥、雞糞、堆肥。蚯蚓糞肥更適合種植蘆薈。

  蘆薈一般都是采用幼苗分株移栽或扦插等技術(shù)進(jìn)行無性繁殖的。無性繁殖速度快,可以穩(wěn)定保持品種的優(yōu)良特征。

  >>>下一頁更多精彩“蘆薈泡水喝的功效與禁忌”

蘆薈的功效與副作用_蘆薈有什么功效和作用

蘆薈是我們非常熟悉的一種植物,在很多方面都有很好的功效作用,那蘆薈具體有什么功效和作用呢?有沒有副作用?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下蘆薈的功效和作用及副作用,希望可以幫到大家哦。 蘆薈的功效和作用 蘆薈的功效與作用一:
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