治療高血壓的食譜大全
高血壓患者飲食要注重,小編為你介紹的治療高血壓的食譜,不僅美味,而且能夠降血壓,希望你能早日暴脫高血壓!
治療高血壓的食譜
1.松花淡菜粥用治高血壓
[配 方] 松花蛋1個(gè),淡菜50克,大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗凈,同大米共煮作粥,可加少許鹽調(diào)味。食蛋菜飲粥,每早空腹用。
[功 效] 清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。
2.檸檬馬蹄湯治高血壓
[配 方] 檸檬1個(gè),馬蹄(荸薺)10個(gè)。
[制用法] 水煎??墒晨娠?,常服有效。
[功 效] 用治高血壓,對心肌梗死患者改善癥狀也大有益處。
3.鮮西紅柿治高血壓
[配 方] 鮮西紅柿2個(gè)。
[制用法] 將西紅柿洗凈,蘸白糖每早空腹吃。
[功 效] 清熱降壓,止血。用治血壓高、眼底出血。
4.菊槐綠茶飲治高血壓
[配 方] 菊花、槐花、綠茶各3克。
[制用法] 以沸水沏。待濃后頻頻飲用,平時(shí)可當(dāng)茶飲。
[功 效] 清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。
5.蓮心飲強(qiáng)心降血壓
[配 方] 蓮心(蓮子中的胚芽)2—3克。
[制用法] 以開水沏。代茶飲用。
[功 效] 清心,澀精,止血,降壓。治高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、心悸失眠等。
6.鮮葫蘆汁治高血壓
[配 方] 鮮葫蘆、蜂蜜各適量。
[制用法] 將鮮葫蘆搗爛絞取其汁,以蜂蜜調(diào)勻。每服半杯至 1杯,每日2次。
[功 效] 除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴癥。
7.玉米須煎飲治高血壓
[配 方] 玉米須60克。
[制用法] 將玉米須曬干,洗凈,加水煎。每日飲3次。
[功 效] 降壓,利水。用治高血壓。
8.柿漆和牛奶治高血壓
[配 方] 市漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。
[制用法] 牛奶熱沸,倒人柿漆。分3次服。
[功 效] 清熱降壓。用治高血壓。對有中風(fēng)傾向者,可作急 救用。
9.豬膽汁綠豆粉治高血壓 ,
[配 方] 豬苦膽汁200克,綠豆粉100克。
[制用法] 將綠豆粉拌人膽汁內(nèi),曬干,研成細(xì)末。每服10克, 日服2次。
[功 效] 清熱、平肝。治高血壓。
10.黃瓜藤湯治高血壓
[配 方] 干黃瓜藤1把。
[制用法] 洗凈加水煎成濃湯。每門2次,每次1小杯。
[功 效] 清熱、利尿。治高血壓。