寶寶10個月的食譜

　　現(xiàn)在寶寶10個月了，牙齒大部分已經(jīng)長出，消化功能增強，適量增加一些食譜是好的。寶寶10個月的食譜都有哪些呢?不急，下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的寶寶10個月的食譜，就讓小編帶你一一講解吧!

　　寶寶10個月的食譜.蛋黃奶

　　原料:熟蛋黃1個;牛奶1/4杯;嬰兒蜂蜜1/2勺

　　制法:將蛋黃搗碎放入小鍋;

　　加入牛奶混和均勻,加熱邊煮邊攪;

　　煮沸后改文火煮2分鐘;

　　晾溫后加蜂蜜調(diào)勻.

　　寶寶10個月的食譜：酸奶

　　原料:鮮奶1杯(250毫升);檸檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺

　　制法:將鮮奶煮沸,冷卻,放入碗內(nèi);

　　一手滴入檸檬汁,另一手快速攪拌;

　　可放入冰箱冰一下.

　　寶寶10個月的食譜：蛋黃酸奶

　　原料:熟蛋黃1個;肉湯6勺;米粉1勺;酸奶2勺

　　制法:將蛋黃搗碎;

　　蛋黃,米粉和肉湯放入小鍋用文火邊煮邊攪;

　　呈稀糊狀時倒入小碗冷卻;

　　最后倒入酸奶攪勻.

　　寶寶10個月的食譜：油菜酸奶

　　原料:油菜葉8片;牛奶2勺;酸奶1勺

　　制法:將油菜葉煮爛并磨碎;將熟牛奶和酸奶攪拌均勻;放入油菜攪勻.

　　寶寶10個月的食譜：獼猴桃酸奶

　　原料:獼猴桃1/4個;酸奶3勺;草莓醬1/6小勺

　　制法:剝?nèi)カJ猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁;

　　酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;

　　最后加一點草莓醬.

　　寶寶10個月的食譜：雙色泥

　　原料:香蕉1/5根;番茄1/8個;酸奶1勺

　　制法:將香蕉制成泥狀;

　　將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;

　　兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻.

　　寶寶10個月的食譜：奶油蛋黃

　　過濾蛋黃1/4個、過濾玉米面1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米面一起放入鍋內(nèi)，再加入肉湯中用微火煮，停火時表面撒上一些菠菜末，使其漂浮表面。

　　寶寶10個月的食譜：蛋菜

　　蛋黃1/2個、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調(diào)勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟后切成碎末，然后把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內(nèi)，再加肉湯煮，待菜煮爛后把調(diào)好的蛋黃倒入鍋內(nèi)混合均勻。

　　寶寶10個月的食譜：奶油蛋

　　過濾蛋黃1/2個、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、淀粉和水放入鍋內(nèi)均勻混合后上火熬，邊熬邊攪，拌熬至粘稠狀時加入牛奶，停火后放涼時再加入蜂蜜。