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幼兒十八個月的晚餐食譜

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幼兒十八個月的晚餐食譜

  今天我們就來為大家介紹幼兒十八個月的晚餐食譜,讓大家了解一下具體內容,下面看看幼兒十八個月的晚餐食譜都有哪些吧!

  幼兒十八個月的晚餐食譜:蔬菜牛肉粥

  原料:牛肉--40克,米飯--1/4碗,菠菜--1棵,肉湯--1/2杯,土豆、胡

  蘿卜、洋蔥--1/5個,鹽--若干

  制法:(1) 準備牛肉精肉并磨碎。

  (2) 將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。

  (3) 將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調味。

  幼兒十八個月的晚餐食譜:豆腐粥

  原料:米飯--1/6碗,肉湯--1/2杯,豆腐1/10塊,鹽--若干

  制法:(1) 將豆腐切成小塊。

  (2) 將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。

  (3) 煮至粘稠時加入適量的鹽調味。

  幼兒十八個月的晚餐食譜:雞蛋粥

  原料:雞蛋--1/2個,胡蘿卜--1/5個,菠菜--1棵,米飯--1/4碗,肉湯--1/2杯,鹽--若干

  制法:(1) 將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。

  (2) 將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。

  (3) 煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調味。

  幼兒十八個月的晚餐食譜:蔬菜魚肉粥

  原料:魚白肉--30克,胡蘿卜--1/5個,海帶清湯--1/2杯,蘿卜--20克,醬油--若干,米飯--1/4碗

  制法:(1) 將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。

  (2) 將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

  (3) 將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內同煮。

  (4) 煮至粘稠時放入醬油調味。

  幼兒十八個月的晚餐食譜:干酪粥

  原料:米飯--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克

  制法:(1) 將干酪切碎。

  (2) 將米飯入鍋加適量水煮。

  (3) 煮至粘稠時中入干酪,干酪開始溶化時將火關掉。

  幼兒十八個月的晚餐食譜:豌豆粥

  原料:米飯--1/4碗,豌豆--5個,牛奶--1/4杯,鹽--若干

  制法:(1) 將豌豆用開水煮熟,搗碎并過濾。

  (2) 在米飯中加適量水用小鍋煮沸。

  (3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。

  (4) 加鹽調味。

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