紅棗枸杞茶的一般做法
紅棗枸杞茶的一般做法
常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。下面是小編精心為你準(zhǔn)備的紅棗枸杞茶的一般做法，希望對(duì)你有幫助!
紅棗枸杞茶的制作工藝
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水,放于鍋里。
2、先用中火炒10分鐘左右,只要看到紅棗外表稍微有點(diǎn)變色即可?；?、把紅棗倒出來(lái),直止涼透。
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里。
5、放到適量冰糖,倒入沸騰的開(kāi)水。
6、蓋好蓋子,燜大概2到3分鐘即可喝。
紅棗枸杞茶的一般做法
紅棗枸杞茶做法一
1、先把紅棗洗凈,放入鍋中。
2、用中火炒制10分鐘左右,看到紅棗外皮上色即可,涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了。
3.準(zhǔn)備紅棗、枸杞、冰糖。
4、把枸杞洗凈,把棗放到玻璃茶壺里,放冰糖,倒入剛開(kāi)的熱水5.燜2-3分鐘,倒入玻璃碗里就可以喝了。
紅棗枸杞茶做法二
1、先把紅棗洗凈,放入鍋中。
2、用中火炒制10分鐘左右,看到紅棗外皮上色即可,涼透放到保鮮袋里隨用隨取就可以了。
3、紅棗、枸杞、冰糖。
4、把枸杞洗凈。
5、把棗放到玻璃茶壺里。
6、放入枸杞。
7、放冰糖,倒入剛開(kāi)的熱水。
8、燜2-3分鐘,倒入玻璃碗里就可以喝了。
9、早餐飯后,沖上一壺紅棗枸杞茶,真是享受生活哦。
紅棗枸杞茶做法三
紅棗,味甘性溫,主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。枸杞:補(bǔ)腎益精,補(bǔ)血安神,養(yǎng)肝明目,生津止渴,潤(rùn)肺止咳。
1、把大棗放入鍋中用中火炒10分鐘左右,待大棗的外皮顏色逐漸變深即可,然后倒出放到碟子中,等涼透后待用,有多的可用密封的容器先裝起來(lái)以后備用。
2、把涼透的大棗,加上之前洗凈的枸杞一齊放入茶壺里。
3、再加入適量的冰糖,然后加入熱水,冰糖的分量可根據(jù)自己的口味來(lái)放。
4、蓋上茶壺蓋子,約5分鐘左右悶出味道后即可倒出來(lái)喝。
紅棗枸杞茶的由來(lái)
相傳生在新鄭的中華始袓——軒轅黃帝,外岀狩獵路上發(fā)現(xiàn)路邊小灌木結(jié)有暗紅色小圓果,他品嘗一下,甜中帶酸。但誰(shuí)也不知道,這種灌木叫什么?于是黃帝下令將此樹(shù)保護(hù)起來(lái)。并揮劍在樹(shù)上寫(xiě)下棗字,希望這棗樹(shù)能長(zhǎng)高。它好像通了人性,幾年后就長(zhǎng)成了大樹(shù),并結(jié)了很多紅瑪瑙果子,黃帝子孫們?yōu)榱思o(jì)念他的豐功偉績(jī)一直延用“棗”字。
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