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晚飯做什么飯簡單好吃美味

時(shí)間: 春娜703 分享

  工作了一天,好想快速又輕松的做出營養(yǎng)又健康的美味晚餐,不用急,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了簡單好吃美味的晚餐做法,希望大家能夠喜歡。

  簡單又好吃的晚飯:清炒白菜

  食材:油3茶匙、大白菜適量、蒸魚豉油4茶匙、紅辣椒適量、香菜1棵、大蒜適量

  清炒白菜的做法

  1、紅辣椒洗凈后切斜段,香菜切成小段,蒜瓣切片備用。

  2、把白菜葉片掰下洗凈,片成斜片。

  3、炒鍋里倒進(jìn)油,燒熱后放進(jìn)辣椒和蒜片大火炒出香辣味。

  4、把切好的白菜倒進(jìn)炒鍋,用大火翻炒。

  5、炒到白菜葉片稍微變軟,白菜幫色澤油亮。

  6、烹進(jìn)蒸魚豉油,蒸魚豉油有鹽度和鮮度,不用另放醬油和精鹽來調(diào)味。

  7、大火翻炒均勻讓白菜入味關(guān)火。

  8、關(guān)火后撒上香菜段。

  簡單又好吃的晚飯:干煸黃豆芽

  材料:黃豆芽500克,鮮紅尖椒半個(gè),蒜兩瓣切末,干朝天椒兩個(gè)切絲,鹽適量,糖少許。

  干煸黃豆芽怎么做

  1.黃豆芽摘去根須,洗凈瀝水,鮮紅尖椒切絲;

  2.炒鍋加熱(不要放油),放入黃豆芽煸出水分,至豆芽變軟盛出;

  3.在炒鍋內(nèi)放適量油,三成熱時(shí)放入蒜末和干紅椒絲炒出香味,放入煸過的黃豆芽和鮮紅椒絲,調(diào)入鹽和少許糖,旺火炒勻,出鍋。

  簡單又好吃的晚飯:青紅椒炒素雞

  食材:素雞260克,紅椒一個(gè),青椒一個(gè),生姜一塊,大蒜三瓣,鹽適量,油適量,生抽少許。

  青紅椒炒素雞的做法

  1、準(zhǔn)備好原材料。

  2、生姜、大蒜切成末,平常用到蒜末的時(shí)候,一般先切蒜末,這樣讓蒜末與空氣充分接觸,生成更多的大蒜素。

  3、素雞切成片。

  4、青紅椒切成菱形塊。

  5、鍋里加入適量油燒到七成熱左右,下入姜蒜末爆香。

  6、先加入青紅椒翻炒變色,加入適量鹽翻炒幾下,然后加入素雞繼續(xù)翻炒,再加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽翻炒均勻即可。

  簡單又好吃的晚飯:青瓜金針菇卷

  材料:青瓜一根、金針菇一斤、生抽適量、蠔油適量

  青瓜金針菇卷的做法

  1、金針菇切掉適量根部后洗凈

  2、青瓜切掉兩頭,再切成兩段,用刨子刨成長片

  3、刨好的青瓜片

  4、取適量金針菇,用青瓜片將其包卷起來

  4、青紅椒切成菱形塊。

  5、鍋里加入適量油燒到七成熱左右,下入姜蒜末爆香。

  6、先加入青紅椒翻炒變色,加入適量鹽翻炒幾下,然后加入素雞繼續(xù)翻炒,再加入一點(diǎn)點(diǎn)生抽翻炒均勻即可。

  簡單又好吃的晚飯:青瓜金針菇卷

  材料:青瓜一根、金針菇一斤、生抽適量、蠔油適量

  青瓜金針菇卷的做法

  1、金針菇切掉適量根部后洗凈

  2、青瓜切掉兩頭,再切成兩段,用刨子刨成長片

  3、刨好的青瓜片

  4、取適量金針菇,用青瓜片將其包卷起來

  簡單又好吃的晚飯:韭香豆芽粉條

  主料:綠豆芽200g,干粉條50g,韭菜50g

  輔料:蔥花適量

  調(diào)料:鹽1小勺,雞精半小勺,生抽2湯匙

  韭香豆芽粉條的做法

  1.粉條用溫水泡軟,韭菜洗凈切段

  2.綠豆芽洗凈,瀝干水分備用

  3.蔥切成蔥花備用

  4.鍋內(nèi)放油,放入蔥花炒出香味

  5.放入綠豆芽翻炒一下,然后放入粉條,翻炒至變軟變透明

  6.加入韭菜略微翻炒

  7.調(diào)入鹽、雞精、生抽,翻炒均勻出鍋


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