国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 土豆燉牛肉怎么做好吃的做法

土豆燉牛肉怎么做好吃的做法

時(shí)間: 春娜703 分享

土豆燉牛肉怎么做好吃的做法

  土豆燉牛肉準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)起源于匈牙利,乃匈牙利一道名菜,后來(lái)更進(jìn)入了中國(guó)普通百姓家庭,成為我們中國(guó)的一道家常菜。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的土豆燉牛肉的做法,希望對(duì)你有所幫助。

  土豆燉牛肉做法一

  1、準(zhǔn)備好材料。

  2、鍋里加入清水,再加入牛肉、姜片、蔥段焯水。

  3、焯水后的牛肉撈起用清水沖洗血沫。

  4、鍋里下少許油加入土豆煸炒。

  5、土豆邊邊有點(diǎn)微黃加入生抽和少許的糖翻炒均勻。

  6、炒均勻的土豆上碟備用。

  7、再用鍋下少許油加入牛肉煸炒,把水分炒干。

  8、牛肉炒干水分后會(huì)煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒。

  9、炒到焦黃再加入清水、八角、香葉。

  10、下生抽炒均勻。

  11、再加入一瓶蓋花雕酒。

  12、再加入少許老抽大火煮開(kāi)。

  13、蓋蓋轉(zhuǎn)小火2個(gè)小時(shí)。

  14、剩下20分鐘后,加入土豆。

  15、加入土豆和紅蘿卜后繼續(xù)煮。

  16、煮到湯汁變少即可。

  土豆燉牛肉做法二

  1、將牛肉切成片,將土豆去皮,切成塊,放入清水中浸泡10分鐘。

  2、將紅蘿卜去皮,切成小塊,豆角用加了鹽的開(kāi)水稍燙一下,再用冷水,瀝干水,切成段,將姜片切成絲。

  3、將牛肉、姜絲放入熱油鍋中炒,到牛肉變色后,加入土豆和紅蘿卜一起炒。

  4、加入適量的白酒、高湯用小火煮。

  5、再加入料酒、砂糖,加蓋煮8分鐘。

  6、加入醬油后再煮5分鐘,倒入豆角煮5分鐘即可。

  土豆燉牛肉做法三

  1、牛肉切方塊,土豆、胡蘿卜和尖椒切滾刀塊。

  2、牛肉加沒(méi)過(guò)的涼水同時(shí)下鍋,開(kāi)鍋后繼續(xù)煮2分鐘。

  3、撈出牛肉,用熱水沖去牛肉表面的浮沫。

  4、牛肉和熱水一起下鍋,添加蔥姜蒜、香葉、小茴香、桂皮和紅辣椒。

  5、煮開(kāi)后添加料酒、生抽、老抽、黃豆醬、糖、玉米油,用小火燉40分鐘。

  6、添加土豆和胡蘿卜,添加適量鹽繼續(xù)用小火燉15分鐘。

  7、添加綠尖椒繼續(xù)用小火燉5分鐘。

  8、調(diào)入味精和香油,出鍋即可。

  土豆燉牛肉的食物相克知識(shí)

  1、土豆+柿子

  吃了土豆,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,既難消化,又不易排出。

  2、土豆+西紅柿

  土豆會(huì)在人體的胃腸中產(chǎn)生大量的鹽酸;西紅柿在較強(qiáng)的酸性環(huán)境中會(huì)產(chǎn)生不溶于水的沉淀,從而導(dǎo)致食欲不佳,消化不良。

  3、土豆+香蕉

  土豆是我們餐桌上經(jīng)常出現(xiàn)的食物,香蕉又是我們經(jīng)常吃的水果,或許很多人都不知道他們一起使用產(chǎn)生副作用。

土豆燉牛肉的做法相關(guān)文章:

1.6種家常土豆燉牛肉的做法

2.土豆燉牛肉湯要怎么做

3.土豆西紅柿燉牛肉的做法圖解

4.牛肉湯燉土豆怎么做會(huì)好吃

5.燉牛肉的訣竅

2691558