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小炒牛肉的制作過(guò)程

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小炒牛肉的制作過(guò)程

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  小炒牛肉簡(jiǎn)介

  小炒牛肉是一道美味可口的漢族名菜,屬于川菜系。此菜少有汁芡、肉嫩味香、佐酒下飯均宜。

  小炒牛肉的制作過(guò)程

  1、材料準(zhǔn)備好;牛里脊洗凈,逆著條紋切絲。

  2、隨后用生抽、料酒、淀粉、白糖腌制1小時(shí)以上;胡蘿卜、青椒大小切粗細(xì)一致的絲。

  3、姜蒜切末;鍋里燒熱油,爆香姜蓉。

  4、放牛肉絲快速過(guò)油后撈出,可以煸掉牛肉的血水,令牛肉干身,去掉腥味;另起一鍋,鍋里燒熱油,爆香蒜蓉。

  5、依次放入胡蘿卜、青椒絲煸炒至斷生;放入炒好的牛肉絲拌炒,調(diào)入適量鹽即可出鍋。

  小炒牛肉的好吃做法

  小炒牛肉做法一

  1、牛肉切絲,切的方法在老楊那學(xué)了一招橫切牛羊、豎切豬,鹽、黃酒、生抽、胡椒粉拌均淹2分鐘備用。

  2、西芹切絲備用。

  3、鮮紅辣椒、姜切絲、蒜切沫備用。

  4、起油鍋燒至2100W(270度)高溫。

  5、把淹好的牛肉過(guò)熱油快速的竄一下,撈起備用,這樣的牛肉保準(zhǔn)嫩。

  6、留底油下蒜姜炒香,再把牛肉倒入迅速翻均再次鏟起備用。

  7、另起鍋放少許油下西芹、紅椒炒至八成熟。

  8、最后下爆好的牛肉跟西芹翻炒幾下起鍋裝盤(pán)。

  小炒牛肉做法二

  1、將牛肉切成小條狀,辣椒切成小圈,姜切絲,蒜拍碎備用。

  2、鍋燒熱后放入花生油。

  3、油熱后放入姜絲和蒜煸出香味,加入辣椒、鹽一起翻炒。

  4、待辣椒炒出香味,鹽炒入味后放入牛肉、醬油。

  5、大火翻炒至牛肉變色就可以出鍋了。

  小炒牛肉做法三

  1、準(zhǔn)備好所需原料。

  2、牛肉切片,生姜切絲。

  3、牛肉加入鹽、油、醬油、料酒、干淀粉抓均,腌制15分鐘。

  4、洋蔥、胡蘿卜、辣椒切片備用。

  5、熱鍋放油,將牛肉放進(jìn)去翻炒。

  6、待牛肉變色,盛出。

  7、另起鍋放油,先放入洋蔥翻炒。

  8、加入青椒。

  9、放入胡蘿卜,加一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

  10、將炒好的牛肉放進(jìn)去一起翻炒均勻即可。

  小炒牛肉的食物相克知識(shí)

  牛肉+紅塘:一起吃會(huì)引起腹脹

  牛肉+田螺:不易消化,會(huì)引起腹脹

  牛肉+海螺:身體不適

  牛肉+木耳菜:會(huì)危害身體

  牛肉+鲇魚(yú):會(huì)易中毒

  牛肉+生姜:會(huì)易上火

  牛肉+白酒:會(huì)上火

  牛肉+鯰魚(yú):一起吃會(huì)引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療

  牛肉+紅糖:腹脹

  牛肉+橘子:不利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收

  牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒


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