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烤雞肉串怎么做

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烤雞肉串怎么做

  中醫(yī)認(rèn)為,雞肉味甘,性微溫。能溫中補(bǔ)脾,益氣養(yǎng)血,補(bǔ)腎益精。那么烤雞肉串怎么做好吃?下面小編給大家分享一些烤雞肉串的做法,大家快來跟小編一起看看吧。

  烤雞肉串的材料

  配料:雞胸肉150克,雞蛋15克,玉米淀粉1小勺,鹽少許,孜然適量,辣椒粉適量

  烘焙:250度,約12分鐘左右

  烤雞肉串的做法

  1。先把用的竹簽泡在水里約1小時,這樣不容易烤的時候糊掉。

  2。把雞肉、玉米淀粉在混合調(diào)成糊狀,倒入切成條的雞肉拌勻,腌制半小時以上(圖1)

  3。把腌制好的雞肉,穿在竹簽上,放到預(yù)熱好的250度烤箱中層烘焙,到6分鐘的時候取出翻面,并撒上孜然,再放進(jìn)烤箱烤6分鐘,烤好后撒上辣椒末,不夠咸可適當(dāng)加點(diǎn)鹽(圖4)

  ps:1。孜然不要一開始就放,以免烤糊。

  2??救獯臅r候不要烤太久,以免水分流失吃起來發(fā)干。

  雞肉挑選

  生雞肉挑選

  雞肉

  首先要注意觀察雞肉的外觀、顏色以及質(zhì)感。一般來說,新鮮衛(wèi)生的雞肉塊大小不會相差特別大,顏色會是白里透著紅,看起來有亮度,手感比較光滑。

  注意,如果所見到的雞肉注過水的話,肉質(zhì)會顯得特別有彈性,仔細(xì)看的話,會發(fā)現(xiàn)皮上有紅色針點(diǎn),針眼周圍呈烏黑色。注過水的雞用手去摸的話,會感覺表面有些高低不平,似乎長有腫塊一樣,而那些未注水的正常雞肉摸起來都是很平滑的。

  熟食燒雞挑選

  人參雞湯

  如果是燒雞類的熟食,需要看雞的眼睛了。一般來說,如果雞的眼睛是半睜半閉的狀態(tài),那么基本可以判斷,這不是病雞。因?yàn)?,如果是病死的雞,在死的時候眼睛已經(jīng)完全閉上。

  還有,肉皮里面的雞肉如果呈現(xiàn)出白色,基本上也可判斷出,這是健康雞做的燒雞,因?yàn)槿绻遣∥岭u的話,死的時候是沒有放血的,那種雞做出來的燒雞,肉色也是會變紅的。


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