国产成人v爽在线免播放观看,日韩欧美色,久久99国产精品久久99软件,亚洲综合色网站,国产欧美日韩中文久久,色99在线,亚洲伦理一区二区

學習啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

銀耳雪梨粥的做法

時間: 佩珊807 分享

  銀耳雪梨粥是一道非常適宜在秋季潤肺解燥的粥品,也是非常簡單的制作方法,養(yǎng)心安神又能潤肺。下面學習啦小編給大家分享銀耳雪梨粥的做法,希望你喜歡。

  銀耳雪梨粥的做法一

  食材準備

  雪梨2個,干銀耳10克,糯米40克,冰糖適量。

  方法步驟

  1、將銀耳泡水2小時,然后撕成小朵洗凈;

  2、銀耳放入鍋中,加入足量水,煮沸后小火煮1小時;

  3、糯米淘洗后浸泡半小時,雪梨洗凈切塊;

  4、待銀耳煮1小時,煮軟后放入雪梨,糯米,加入適量冰糖;

  5、然后熬煮至糖化,粥熟即可。

  小貼士

  銀耳也可以選用溫水泡,時間只需半小時左右。

  銀耳雪梨粥的做法二

  食材準備

  大米少許,銀耳2克,雪梨少許,瘦肉適量,冰糖1塊,枸杞少許。

  方法步驟

  1、將瘦肉洗凈切塊,雪梨去皮切成塊狀;

  2、銀耳泡發(fā),撕成小朵,豬肉焯水待用;

  3、將所有原料放入燉盅粒,加入清水淹沒;

  4、燉盅放入蒸鍋中,水開后,大火蒸半小時左右即可。

  銀耳雪梨粥的做法三

  食材準備

  干銀耳5克,雪梨1個,大米100克,糯米20克,蓮子適量,枸杞少許。

  方法步驟

  1、將蓮子浸泡2小時左右,銀耳用溫水泡洗;

  2、然后將銀耳撕成小朵,大米和糯米洗凈,枸杞泡洗;

  3、雪梨洗凈去皮,切塊,然后放入高壓鍋中,之前的全部材料也全部放入高壓鍋中;

  4、加水,大火燒開,上氣后再壓10分鐘左右,關火,能開鍋時即可。


  看過銀耳雪梨粥的做法的人還看了:

1.銀耳雪梨粥的做法大全

2.梨銀耳粥做法

3.糯米銀耳粥的做法步驟

4.銀耳粥的營養(yǎng)做法有哪些

5.大米銀耳粥的做法圖解

6.銀耳怎么煮粘稠

3269324