龜苓膏怎么做好吃
龜苓膏的做法很簡單,這種具有冰涼口感的美食是南方濕熱地區(qū)頗受歡迎的甜品之一。下面是小編帶來的幾種龜苓膏的做法,歡迎學(xué)習(xí)借鑒。
芒果龜苓膏的做法
食材準(zhǔn)備
龜苓膏粉100克,涼白開50克,沸水250毫升,芒果1個,蜂蜜適量。
方法步驟
1.取龜苓膏粉倒入鍋中,用涼白開將龜苓膏粉調(diào)勻。
2.在鍋中倒入沸水,小火煮5分鐘左右,一邊煮一邊慢慢攪拌。
3.將做法2倒入保鮮盒,擱入冰箱的冷藏室5小時以上,待龜苓膏凝固。
4.將凝固的龜苓膏切塊,調(diào)入適量蜂蜜。
5.將芒果一分為二,用小刀在上面切十字刀口,再把芒果肉切成小丁。
6.將龜苓膏與芒果丁混合拌勻即可。
小貼士
龜苓膏實行溫和、不涼不燥,有清熱消暑、滋陰補(bǔ)腎、美容養(yǎng)顏等作用;龜苓膏中含有多種氨基酸,適用于皮膚干燥、口干咽燥、口腔潰瘍、習(xí)慣性便秘患者食用。
牛奶龜苓膏的做法
食材準(zhǔn)備
龜苓膏粉45克,牛奶60毫升,冰糖水適量。
方法步驟
1.龜苓膏粉放入深碗中,徐徐加入涼白開,并輕輕攪拌均勻。
2.鍋中加清水燒沸后關(guān)火。
3.將做法2慢慢倒入開水中,并用勺子攪拌均勻。
4.將做法3倒入大碗,擱入冰箱冷藏室,待龜苓膏凝固。
5.將凝固的龜苓膏扣于盤中切小塊,加入牛奶、冰糖水即可食用。
水果龜苓膏的做法
食材準(zhǔn)備
龜苓膏粉20克,涼白開60毫升,熱水500毫升,干桂花1克,煉乳或蜂蜜40毫升。
方法步驟
1.將龜苓膏粉倒入鍋中,用適量涼白開調(diào)成濃稠的液體。
2.徐徐加入熱水,并攪拌均勻,置于火上加熱,加入干桂花。
3.一邊加熱一邊攪拌,觀察其狀態(tài),待液體表面光亮并且變濃稠時熄火。
4.將煮好的龜苓膏液體倒入模具中,在常溫狀態(tài)下放置20分鐘,待龜苓膏凝固后,也可以放入冰箱冷藏室內(nèi)冷藏,這樣龜苓膏凝固得更快。
5.將龜苓膏切成小塊,食用時加入煉乳或蜂蜜即可。
小貼士
苓膏加上酸酸甜甜的新鮮水果,富有彈性的椰果粒,再配上冰涼可口的果汁,龜芩膏頓時充滿了水果的芳香。
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