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綠豆沙怎么做

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綠豆沙怎么做

  夏天來臨之后,天氣越來越悶熱,綠豆沙是最好的解暑甜品了。本文是小編整理的綠豆沙的做法,希望大家喜歡。

  綠豆沙做法一

  做法:

  1.先將綠豆清洗干凈,用水浸泡,一般來說需要浸泡一天。

  2.這個時候綠豆充分的入水后會變得很柔軟,用手心輕輕搓揉,綠豆皮能掉下來。

  3.將綠豆皮全部去掉后,把去皮的綠豆加入2倍水,放入高壓鍋煮約30分鐘,使其成為豆沙。

  4.最后加入碎冰、豆沙放入果汁機中,以高速先攪打10秒鐘。用長匙微拌一拌,再繼續(xù)攪打20秒鐘即可。

  綠豆沙做法二

  做法:

  1. 綠豆用清水沖洗干凈,加入適量清水浸泡1到2小時,浸泡段時間,煮的時候可以節(jié)約時間。 鍋中加入純凈水,大火煮開。純凈水與綠豆的體積比為10:1。

  2. 將泡好的綠豆放進去,開水煮綠豆可節(jié)約煮的時間,整個煮制過程要開鍋煮,開鍋煮綠豆出沙更快。大火煮開,改為小火慢慢煮至豆皮浮上來。

  3. 用漏勺將豆皮撈出,撈出豆皮才不會影響綠豆沙細(xì)細(xì)沙沙的口感。撈完豆皮,用勺子不停的壓剩下的綠豆,使其成泥狀。攪拌過程千萬不要加水,否則煮出來的綠豆沙會水沙分離。

  4. 綠豆慢慢變?yōu)榧?xì)細(xì)沙沙的綠豆沙就可以了。盛在杯子可趁熱飲用,也可放冰箱冰鎮(zhèn)后再飲用。喜歡甜味的可趁熱加點冰糖或者白糖。

  綠豆沙做法三

  做法:

  1.準(zhǔn)備所需材料:綠豆,水,冰糖片

  2. 首先,我們將綠豆用清水泡2小時以上,讓綠豆變軟。

  3. 然后我們把綠豆撈起洗凈,把姜切片。

  4. 然后把綠豆和姜片放入湯煲內(nèi),加入適量的清水。

  5. 蓋上鍋蓋,大火煲滾,轉(zhuǎn)小火慢慢熬,熬至綠豆脫殼起沙。

  6. 最后加入適量冰片糖煮至溶化即可。


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