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泡菜湯好吃的做法

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  泡菜湯屬于韓國(guó)料理, 由豬肉、白菜,口味是甜辣 煮 制 。 含有豐富的粗纖維,能起到潤(rùn)腸 ,幫助消化的功能 。下面小編帶你了解泡菜湯好吃的做法,希望對(duì)你有幫助!

  泡菜湯好吃的做法

  1、五花肉切片(切得太厚了,有些不好看),加腌肉調(diào)料腌制至少10分鐘。

  2、蘑菇用鹽水浸泡20分鐘后,切片。

  3、豆腐切丁,入鹽水淖,瀝干水。

  4、泡菜切碎。

  5、坐鍋熱油,蘑菇煸炒,加少許料酒、鹽,盛出備用。

  6、另起油鍋,放肉片快速煸炒至發(fā)白,加水。

  7、水開(kāi)依次放蘑菇、豆腐、泡菜,并加些泡菜汁。

  8、再次煮開(kāi)后加鹽即可上桌。

  泡菜湯的一般做法

  泡菜湯做法一

  1、蒜頭,洗凈加入少許鹽,搗成蒜泥。

  2、韓國(guó)辣醬一大勺。

  3、五花肉切薄片,洋蔥切塊或者絲,豆腐切小塊。

  4、辣白菜切小段。

  5、豆芽洗凈,掐掉根部。

  6、油鍋燒微熱,加入蒜泥,小火炒香。

  7、放入五花肉煸炒至變色。

  8、放入洋蔥炒至洋蔥半透明。

  9、加入泡菜,翻炒勻,炒出少許紅湯。

  10、加入一大勺韓國(guó)辣醬繼續(xù)翻炒勻。

  11、炒勻的材料一次性加足淘米水,大火燒開(kāi),小火慢煮5分鐘。

  12、加入豆芽和豆腐,煮沸后,小火煮5分鐘。

  13、加入鹽和雞精調(diào)味,出鍋即可。

  泡菜湯做法二

  1、準(zhǔn)備小黃瓜泡菜200克、豆腐400克、五花肉400克、木耳30克、胡蘿卜1根、西紅柿1個(gè)、紅彩椒1個(gè)、大棗五個(gè)、姜3片、蒜3瓣、蔥葉、半茶匙鹽。

  2、小黃瓜泡菜、姜片鋪底,再鋪一層五花肉。

  3、鋪些豆腐、木耳。

  4、再鋪西紅柿、彩椒、豆腐。

  5、繼續(xù)鋪肉片、胡蘿卜片。

  6、最后鋪些黃瓜泡菜、撒大棗,加入水。大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,加鹽調(diào)味即可。

  泡菜湯做法三

  1、韓國(guó)泡菜切段(保留湯汁),蝦剪掉蝦頭和蝦須。

  2、魷魚(yú)洗凈,切細(xì)圈;粉絲用清水泡軟;蔥洗凈切段。

  3、花甲用清水沖洗,放入沸水中稍微汆燙,待殼一開(kāi)口即可撈起,再用水沖凈雜質(zhì)。

  4、熱鍋放入少許油,煸香蔥段和姜片后放入韓國(guó)泡菜翻炒,然后加入泡菜湯汁和淘米水煮湯。

  5、湯煮沸后放入蝦、魷魚(yú)、花甲和粉絲略煮5分鐘,加鹽、雞粉調(diào)味,放入香菜點(diǎn)綴即可。

  泡菜湯的由來(lái)

  韓國(guó)的泡菜經(jīng)歷了幾個(gè)重要階段,三國(guó)時(shí)代由中國(guó)傳入,主要用蕨菜、竹筍、沙參、茄子、黃瓜、蘿卜加上鹽、米粥、醋、酒糟、醬等腌制。到了高麗時(shí)代,蔬菜的種植技術(shù)提高,泡菜中加入了韮菜、水芹菜、竹筍等新鮮的蔬菜,并且出現(xiàn)了用鹽水腌制后同湯一起食用的泡菜湯。到了朝鮮時(shí)代,泡菜的制作方法開(kāi)始豐富,原料也更加多樣,由于韓國(guó)三面臨海,水產(chǎn)品充足,開(kāi)始在泡菜中加入各種魚(yú)、蝦、蟹等海產(chǎn)品,到朝鮮時(shí)代末期,由于大量種植,白菜成為了比蘿卜、黃瓜和茄子更常用的主要原料。此時(shí)傳進(jìn)來(lái)的辣椒使泡菜的制作出現(xiàn)了革命性的變化。因?yàn)槔苯房梢匀コ~(yú)類制作泡菜時(shí)產(chǎn)生的腥味,并讓色彩鮮艷,看起來(lái)就讓人有食欲,所以它被認(rèn)為是絕佳的泡菜調(diào)味品,從而取代了中國(guó)傳來(lái)的用鹽腌制的傳統(tǒng)方法。


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