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湯圓薏米銀耳羹的做法

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湯圓薏米銀耳羹的做法

  對于特殊人群如嬰幼兒、老年人、病后消化力弱者和患有胃腸道疾病的人,建議應忌食湯圓,糖尿病患者應少食或不食糯米湯圓。下面學習啦小編和大家一起學習湯圓薏米銀耳羹的做法。

  湯圓薏米銀耳羹的做法

  湯圓薏米銀耳羹的所需材料

  湯圓薏米銀耳羹的步驟

  1.準備湯圓、薏米、冰糖,銀耳提前3個小時泡發(fā)。

  2.銀耳去黃根、撕成小塊兒,洗干凈,薏米洗凈。

  3.放入電壓力鍋內(nèi)。

  4.加入適量水,放入冰糖。

  5.接通電源,選擇“粥”功能,開始工作。

  6.工作結束、徹底放氣后打開蓋子。

  7.湯鍋內(nèi)加水燒開,放入湯圓。

  8.煮至湯圓浮起,關火。

  9.撈入碗內(nèi)。

  10.再盛入銀耳羹即可。

  湯圓冰淇淋的做法

  材料:糯米粉、開水、水果什錦餡、白砂糖、冰激凌、黑巧克力、淡奶油、餅干、巧克力棍、薄荷葉。

  做法:

  取大概1/4的糯米粉,在案板上攤成圓圈狀,加開水和勻即成燙面。加入糖和剩余的糯米粉,揉成軟硬適中的面團。分劑搟成較厚的湯圓皮。逐一包入水果什錦餡,搓圓做成湯圓蒸熟待用。將熟湯圓放進冰激凌勺(或家中大點的金屬茶匙),再在冰激凌里舀成大冰激凌球,放進杯中。黑巧克力隔水化開,加淡奶油(或牛奶)調(diào)稀,澆在冰激凌球上,再裝飾餅干、巧克力棍和薄荷葉。

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