美味南瓜粥怎么做

　　南瓜具有補(bǔ)中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。平時(shí)生活中你會(huì)做美味的南瓜粥嗎?下面小編給大家分享一些美味南瓜粥的做法，大家快來跟小編一起看看吧。

　　美味南瓜粥的做法

　　材料：南瓜、大米、糖

　　做法：

　　1、南瓜洗凈，去皮，切塊，蒸熟待用;

　　2、大米事先浸泡后，放鍋中，加水煮;

　　3、煮到大米開花，基本熟了，倒入剛才蒸熟的南瓜;

　　4、一起再用小火繼續(xù)熬煮，最后加適量的糖，出鍋即可。

　　紅薯南瓜粥的做法

　　原料：大米50克，南瓜30克，紅薯30克

　　制作方法：

　　1、將南瓜和紅落洗凈，去外皮，切成小碎丁備用;

　　2、將大米淘凈，和南瓜、紅薯一同入鍋，加適量清水混合熬煮;

　　3、待熬煮至米粒軟爛、湯汁黏稠時(shí)即可熄火，即可。

　　電壓力鍋?zhàn)瞿瞎现嗟淖龇?/h2>

　　主料：南瓜、大米

　　制作方法：

　　南瓜去皮，切成薄片。大米(或者糯米，也可加適量西米，加西米后粥會(huì)更黏稠)洗凈后，與南瓜一起放入電高壓鍋中，加適量水。蓋上鍋蓋，時(shí)間打到5分鐘。等氣散后，打開鍋蓋，用勺子將南瓜攪碎即可。

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