適合八個月寶寶吃的食譜做法介紹
適合八個月寶寶吃的食譜做法介紹
八個月寶寶基本上進(jìn)入了斷奶期,因為斷奶期間的寶寶要盡量減少奶的喂哺次數(shù),所以八個月寶寶食譜安排十分重要。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹適合八個月寶寶食譜,希望能幫到你。
八個月寶寶的家常食譜
八個月寶寶食譜:蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個,鹽若干
制法:
1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。
2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。
8個月寶寶輔食食譜 八個月寶寶輔食食譜 8個月寶寶食譜
八個月寶寶食譜:豆腐粥
原料:米飯1/6碗,肉湯1/2杯,豆腐1/10塊,鹽若干
制法:
1、將豆腐切成小塊。
2、將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
3、煮至粘稠時加入適量的鹽調(diào)味。
八個月寶寶食譜:雞蛋粥
原料:雞蛋1/2個,胡蘿卜1/5個,菠菜1棵,米飯1/4碗,肉湯1/2杯,鹽若干
制法:
1、將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。
2、將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
3、煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開,加鹽調(diào)味。
八個月寶寶的簡單食譜做法
八個月寶寶食譜:蔬菜魚肉粥
原料:魚白肉30克,胡蘿卜1/5個,海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗
制法:
1、將魚骨剔凈,魚肉燉熟并搗碎。
2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。
3、將米飯、海帶清湯及魚肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。
4、煮至粘稠時放入醬油調(diào)味。
八個月寶寶食譜:蘋果酪
原料:蘋果,甜奶酪,面粉,白糖、橄欖油適量
做法:
1、蘋果洗凈去皮切0.8cm厚的片,入淡鹽水浸泡。
2、面粉中加入甜奶酪和白糖,加水?dāng)嚦上『隣睢?/p>
3、起油鍋,將蘋果片裹上均勻的稀面糊,下鍋煎黃,取出再入微波爐加熱2分鐘,使里面的蘋果爛熟,即可。
八個月寶寶粥食譜做法
八個月寶寶食譜:干酪粥
原料:米飯1/6碗,水1/2杯,干酪5克
制法:
1、將干酪切碎。
2、將米飯入鍋加適量水煮。
3、煮至粘稠時中入干酪,干酪開始溶化時將火關(guān)掉。
八個月寶寶食譜:豌豆粥
原料:米飯1/4碗,豌豆5個,牛奶1/4杯,鹽若干
制法:
1、將豌豆用開水煮熟,搗碎并過濾。
2、在米飯中加適量水用小鍋煮沸。
3、之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。
4、加鹽調(diào)味。
猜你喜歡:
3.8-9月寶寶食譜
4.8月大寶寶食譜