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炒槐花的功效與作用及制作方法

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  槐花是豆科植物槐樹的花朵和花蕊。李時珍摘《本草綱目》中記載:槐花可食用,也可入藥。而食用的槐花是可以用來炒制、蒸煮或泡水等,可入藥的槐花對血管硬化、大便帶血、糖尿病等疾病有不錯的治療效果。那么,下面我們一起了解下炒槐花的功效與作用吧。

  炒槐花的功效與作用

  1、 涼血止血。炒槐花味苦、性微寒,在中醫(yī)理論中歸肝、大腸經(jīng),入血斂降,體輕微散。對于治療各種出血疾病如腸風(fēng)便血,痔血,血痢,尿血,吐血等都有不錯的療效。

  2、 清肝瀉火。由于槐花入肝經(jīng),所以對于肝火旺盛,頭痛目赤,喉嚨腫痛,失音,癰疽瘡瘍等也有不錯的治療效果。

  3、 保護(hù)血管?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,槐花含蘆丁、槲皮素、鞣質(zhì)、槐花二醇、維生素A等物質(zhì),可以改善毛細(xì)血管的功能,保持毛細(xì)血管正常的抵抗力。

  4、 預(yù)防高血壓、糖尿病?;被ㄖ泻械奶J丁成分能保護(hù)毛細(xì)血管,可以防止因毛細(xì)血管脆性過大,滲透性過高引發(fā)出血、高血壓、糖尿病,常服用炒槐花可以預(yù)防出血。

  5、 治療便血?;被ㄊ侵委煴阊某S盟?用于大腸濕熱引起的痔出血、便血、血痢及血熱引起的吐血、衄血等。

  炒槐花的制作方法

  食用的槐花一般指的是洋槐花,食用的炒槐花制作的工序要復(fù)雜一些:

  1、 槐花洗凈瀝干水分。

  2、 加入少許面粉。將兩者攪拌,讓槐花均勻地包裹住面粉。

  3、 將拌好的槐花放入蒸鍋中,大火蒸八分鐘至槐花變色。

  4、 炒鍋中油燒熱,下姜蒜末炒香。

  5、 把蒸好的槐花放進(jìn)去同炒,加入鹽。

  6、 起鍋前淋上香油即可。

  食用方法:

  1、采摘槐花的時候宜挑選含苞待放的花蕊,因?yàn)樯形撮_放的花比較嫩,不僅聞上去香氣沁人,而且吃起來爽脆甘甜。

  2、炒槐花前最好先把槐花蒸一下,槐花不要蒸得太過,變色即可關(guān)火。蒸熟的槐花蒂部變成了翠綠色,而且槐花本身略有縮水。

  3、炒槐花時最好不要放太多的調(diào)料,因?yàn)檫@樣會掩蓋掉槐花本身的香味,失去了獨(dú)特的風(fēng)味。

  4、炒槐花既可清炒,也可加入雞蛋或者肉類一起炒。槐花炒雞蛋嫩香可口,有補(bǔ)氣涼血的作用;而槐花與肉類搭配則清香可口,別有一番滋味。

  炒槐花的適宜人群

  血壓偏高者?;被ㄖ泻械奶J丁成分能保護(hù)毛細(xì)血管,可以防止因毛細(xì)血管脆性過大,滲透性過高引發(fā)出血、高血壓、糖尿病。不過如果您已經(jīng)是糖尿病患者是不能吃炒槐花的,應(yīng)為槐花本省含有很多的糖分。

  肝火旺盛。炒槐花具有清熱瀉火的功效,中醫(yī)表明,槐花入肝經(jīng),對于肝火旺盛,頭痛目赤,喉嚨腫痛,失音等都有不錯的治療效果。

  大便便血者?;被ǖ闹寡π枪J(rèn)的,是治療便血的常用藥,對于大腸濕熱引起的痔出血、便血、血痢及血熱引起的吐血都有不錯療效。

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