高中心理健康教學(xué)計(jì)劃
進(jìn)入二十一世紀(jì)的中國教育正在進(jìn)行全面改革以最大限度適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，其中，以貫徹心理教育為核心的各大學(xué)生教育改革尤其受到社會(huì)的重視。下面是小編為你精心整理的高中心理健康教學(xué)計(jì)劃，希望對(duì)你有幫助!
高中心理健康教學(xué)計(jì)劃篇1
一.教學(xué)目標(biāo)和要求
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。初中生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)基礎(chǔ)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，開展本門活動(dòng)課程。
二.教材內(nèi)容分析
上學(xué)期的心理課主要是幫助學(xué)生盡快適應(yīng)高中生活，努力做一名合格的高中生。本學(xué)期的課程主要進(jìn)一步圍繞其學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)目標(biāo)、如何應(yīng)試、培養(yǎng)情商、早戀問題、職業(yè)觀念等方面開展討論和學(xué)習(xí)。重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。 幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法;把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。
三.學(xué)生情況分析
通過與同學(xué)的交流，了解到學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。
學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>
我校學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：
1、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱
學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。 2、學(xué)生的緊張和焦慮情緒
這種不良情緒大致有以下情況：對(duì)前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。
3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑
4、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒
四.途徑和方法
(1)以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
(2)個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)
采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。
(3)發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。
(4)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子。
高中心理健康教學(xué)計(jì)劃篇2
為了更好地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，本學(xué)期我校心理健康教育工作計(jì)劃如下：
一、指導(dǎo)思想：
提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵，國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
二、主要工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以學(xué)生為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
三、具體做法：
(一)健全組織機(jī)構(gòu)
1.心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要，應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強(qiáng)有力的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍。具體由德育副校長(zhǎng)和學(xué)校政教處管理，由專職心理老師擔(dān)任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員，另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員這樣一個(gè)多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成，每班設(shè)立兩位心理委員，及時(shí)聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師，有的放矢開展好心理安全工作，力爭(zhēng)把極個(gè)別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。
健全的學(xué)校心理教育工作體系，是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負(fù)責(zé)，并擴(kuò)大到班主任，實(shí)行組合多元化，各人員根據(jù)自身特長(zhǎng)從不同角度、不同渠道開展工作，通過協(xié)同努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。
2.進(jìn)一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備，提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語信箱”，以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢，一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù)，特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
3.“班級(jí)心理委員模式”是在班級(jí)本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動(dòng)“班級(jí)心理委員模式”。在高一年級(jí)招募心理委員，男女各一名， 并對(duì)全校心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，主要開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)：心理咨詢員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度，充分發(fā)揮班級(jí)心理委員的作用。期末時(shí)進(jìn)行優(yōu)秀心理委員評(píng)比。
4.“心理健康興趣小組”學(xué)生社團(tuán)招新，并開展素質(zhì)擴(kuò)展活動(dòng)。“班級(jí)心理委員”的工作側(cè)重于及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴(kuò)大，而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的拓展，通過自主活動(dòng)提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進(jìn)心理素質(zhì)提升。
(二)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課
班級(jí)心理活動(dòng)課的開設(shè)。心理健康活動(dòng)課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個(gè)重要方面，本學(xué)年學(xué)校計(jì)劃在高一、高二、高三部分班級(jí)開設(shè)心理輔導(dǎo)課，根據(jù)高中生心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況制定各年級(jí)開課計(jì)劃。
(三)開展常規(guī)輔導(dǎo)工作
1. 做好個(gè)別輔導(dǎo)。個(gè)別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán)，準(zhǔn)時(shí)開放心理咨詢室，按時(shí)值班，做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個(gè)案分析。
2.小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于問題類似，情況相通的大量個(gè)案，可分批在咨詢室開展小團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團(tuán)體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團(tuán)體輔導(dǎo)等。
(四)做好心理健康宣傳
1.以“點(diǎn)”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地。“各班板報(bào)、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地，本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識(shí)。各年段各班級(jí)適當(dāng)?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝}，出專題黑板報(bào)，擴(kuò)大影響。
2.心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段，可以根據(jù)學(xué)校實(shí)際和各類學(xué)生的實(shí)際確定主題，如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、高三學(xué)生心理調(diào)試等。
3.心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺(tái)，也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地，利用好該資源，讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有：心理咨詢室的介紹(包括組織機(jī)構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等)、心理學(xué)知識(shí)、網(wǎng)上咨詢、心理測(cè)試、近期開展活動(dòng)公告、特色活動(dòng)展示、健康生活驛站(主要針對(duì)中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙)、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。
4.開展心理健康系列活動(dòng)。開展心理健康(日、周、月)，以活動(dòng)營(yíng)造全員心育的心理健康氛圍，活動(dòng)采取多種形式，如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。
(五)建立學(xué)生心理檔案
1.對(duì)每個(gè)學(xué)生建立心理健康檔案。對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行心理健康狀況進(jìn)行一次普查。
2.建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式，向班主任及任課老師了解情況，做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強(qiáng)的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對(duì)性對(duì)這些學(xué)生加以關(guān)注，加強(qiáng)這些學(xué)生的疏導(dǎo)，給他們提供支持系統(tǒng)，豐富他們的業(yè)余生活，提高他們的生活情趣。
3.對(duì)主動(dòng)要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個(gè)案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài)，在空余時(shí)間主動(dòng)關(guān)心學(xué)生，經(jīng)常性的找學(xué)生聊天，關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)變化。積極配合政教處做好各項(xiàng)調(diào)查，如早戀學(xué)生調(diào)查，單親離異家庭學(xué)生調(diào)查，危機(jī)事件預(yù)警和上報(bào)工作。
高中心理健康教學(xué)計(jì)劃篇3
新學(xué)期、新面貌、新發(fā)展，帶著虔誠, 熱情和夢(mèng)想, 力求把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，將我校心理健康教育工作躍上一個(gè)新臺(tái)階，特訂計(jì)劃如下：
一、開展宣傳教育，普及心理健康知識(shí)
本學(xué)期，心理健康教育小組將通過校宣傳欄，“心理健康講座”，“校園廣播”， “告學(xué)生書”等宣傳方式，繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進(jìn)而擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，及時(shí)與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
二、積極有效地開展個(gè)別心理咨詢工作
本學(xué)期，心理咨詢室將定期開放，對(duì)個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生及時(shí)進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，讓學(xué)生將心理不愉快的感受盡情地訴說。
本著家校教育協(xié)同合作的理念，本學(xué)期，心理健康教育小組將協(xié)同德育處，積極動(dòng)員與爭(zhēng)取家長(zhǎng)的配合與支持，建立有利于學(xué)生發(fā)展的理性社會(huì)系統(tǒng)。熱心真誠地為家長(zhǎng)們?cè)?a href='http://www.zbfsgm.com/jiao/jiating/' target='_blank'>家庭教育中出現(xiàn)的困惑提供幫助，并且與教師配合，對(duì)相關(guān)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)，同時(shí)幫助改變家長(zhǎng)一些不合理的家教觀念，使學(xué)校教育工作得到全面的穩(wěn)固，全方位啟發(fā)學(xué)生自己認(rèn)識(shí)自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強(qiáng)自立，健康快樂的成長(zhǎng)。
三、開展心理講座，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理指導(dǎo)本學(xué)年，我們將從高一學(xué)生開始，分年級(jí)舉辦一次心理健康教育講座，有步驟、有計(jì)劃地開展一系列有針對(duì)性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問題。如“什么是健康的心理”、“考試情緒的調(diào)適”、“中學(xué)生人際交流”等輔導(dǎo)。
一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。
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