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小學(xué)二年級心理健康手抄報(bào)內(nèi)容

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  兒童心理教育是指對兒童進(jìn)行的一系列可以提高其心理教育水平的教育方法。你知道心理手抄報(bào)怎么做嗎?下面是小編為你精心整理的小學(xué)二年級心理健康手抄報(bào),希望對你有幫助!

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  一、心理健康小知識

  1、了解自己,接納自己、肯定自己。

  2、對自己的生活負(fù)責(zé)。

  3、擁有一個(gè)偉大的夢想,設(shè)立明確的生活目標(biāo)。

  4、學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實(shí)當(dāng)中。

  5、學(xué)會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

  6、對自己要時(shí)常鼓勵(lì)增強(qiáng)自信心。

  7、建立良好的人際關(guān)系。

  8、注意鍛煉身體,展現(xiàn)朝氣活力。

  9、學(xué)會思考,養(yǎng)成積極進(jìn)取的學(xué)習(xí)生活態(tài)度。

  10、凈化自己的心靈,追求平和的心境。

  二、人際交往能力的提高。

  三、人際交往的自我調(diào)適,是人生的一個(gè)必然和重要行為。

  四、人類心理適應(yīng),最主要就是對于人際關(guān)系的適應(yīng),所以人類的心理病態(tài),主要是由于人際關(guān)系失調(diào)而來。

  1、要學(xué)會有利他奉獻(xiàn)的人生觀的培養(yǎng)。

  2、學(xué)會角色扮演的心理調(diào)適。

  3、對競爭與合作要有正確的認(rèn)識。

  4、接受自己,悅納他人。

  5、正確處理人際交往中的三個(gè)度情、理、法。

  6、消除人際交往中的不良心理。


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