有關(guān)學(xué)生自卑的心理健康手抄報
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自卑心理是由于個體對自我評價不當(dāng)而產(chǎn)生的一類消極的心理體驗(yàn),在學(xué)生群體中相當(dāng)常見，下面是小編為你精心整理的有關(guān)學(xué)生自卑的心理健康手抄報，希望對你有幫助!
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對待有自卑感的學(xué)生，可以從以下幾個方面著手。
(1)引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折和失敗。人生免不了要經(jīng)受挫折和失敗，失敗的原因除了主觀原因之外，還有許多客觀原因。因而，首先，要引導(dǎo)學(xué)生合理地分析失敗的原因，如分析主觀方面，是不是自己的期望值過高了，或者自己的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，情緒波動，身體欠佳等;客觀方面，是不是沒有注意揚(yáng)長避短，拿自己的劣勢去和別人的優(yōu)勢競爭。其次，要引導(dǎo)學(xué)生懂得失敗是成功之母的道理，如果善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，便能取得更大的成功。
(2)要教育學(xué)生學(xué)會自我激勵，自我悅納。自我激勵是一種心理自我暗示的方法，也就是在遭遇挫折和失敗時，要暗示自己，不要緊，下次再來，我一定能成功?；蛘叻磸?fù)強(qiáng)調(diào)自己某方面的天賦和能力，反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己應(yīng)達(dá)到的成功目標(biāo)并以此激勵自己的斗志。許多有自卑感的學(xué)生有時也能夠認(rèn)識到不該因?yàn)槟硯状问《幕乙饫?，但就是打不起精神來。這常常是由于他們的行為得不到別人的鼓勵造成的。在社會心理學(xué)中，這叫做社會贊許性動機(jī)。教師要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會在沒有獲得這種切實(shí)的成功之前，發(fā)現(xiàn)和贊美自己的長處，肯定自己的價值，取得和“社會贊許”一樣的效果，從而使自己獲得自信，擺脫自卑的陰影。
(3)教師還可以通過多種方法，給自卑的學(xué)生提供成功的機(jī)會，等他初次成功并有了信心之后，再逐漸提高學(xué)習(xí)的難度，使其提高自信，消除自卑。
(4)教師還應(yīng)給予自卑的學(xué)生特別的關(guān)注，根據(jù)測驗(yàn)和談話，了解其長處，讓他發(fā)揮自己的優(yōu)勢。比如要求他為教師做些事情，可讓他感到受重視，對于他學(xué)習(xí)上的努力永遠(yuǎn)表示欣賞，指定他擔(dān)任某次討論會的主持人，讓他有表現(xiàn)的機(jī)會等。
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