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心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)

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心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)

  隨著時(shí)代教育的發(fā)展,健康心理講座活動(dòng)以其獨(dú)特的魅力開(kāi)始受到越來(lái)越多學(xué)校學(xué)習(xí)、關(guān)注并參與其中,并已逐漸成為教育工作重點(diǎn)之一。下面是小編為你精心整理的心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì),希望對(duì)你有幫助!

  心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇1

  近期,我校請(qǐng)進(jìn)修學(xué)校許老師為我們做了一次教師心理健康培訓(xùn),受益匪淺,感想頗多?,F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

  我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì)。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和-諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  這次學(xué)習(xí)只是限于理論,怎樣去落實(shí)還得靠我們平時(shí)的一點(diǎn)一滴的積累,靠我們?nèi)グl(fā)掘,首先我們要從自身做起。記得我還沒(méi)有畢業(yè)的時(shí)候,學(xué)校的老師就經(jīng)常播放一些異樣的教學(xué)片斷,看完后讓我們?cè)u(píng)價(jià)。那些老師也實(shí)在是夠格的,在課堂上衣衫不整,有些男老師衣服都不扣,就這樣敞開(kāi)胸懷,我想他是講得太熱太投入了,有些又把腳踏上凳子,實(shí)在不雅觀。這樣一個(gè)形象是為人師表嗎?實(shí)在不敢恭維,我們看得哈哈大笑。但同時(shí)也警告自己以后一定要儀容整潔,嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)。心理學(xué)也說(shuō)了,一些外觀新奇的事物總能引起學(xué)生的注意,甚至影響學(xué)生的情緒,如果你今天換了一個(gè)新發(fā)型,或穿了一件新衣服,一定要先到課室里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),讓學(xué)生有一個(gè)接受的空間,不然學(xué)生可能會(huì)一整節(jié)課都看著你,后果可想而知。儀容整潔,人也顯得有精神。教師就得要有精力,所以我們必須有健康的生活習(xí)慣和良好的生活作風(fēng)。健康的生活習(xí)慣就是我們的工作和作息要有規(guī)律,要有良好的心理承受能力,又良好的人際關(guān)系,不要把家庭生活中,同事朋友間的煩惱事情帶給學(xué)生,一定要敬業(yè),當(dāng)你站在講臺(tái)的一刻起,你就是他們的護(hù)航人,是舵手,你要帶領(lǐng)他們愉快航行,駛進(jìn)安全的港灣。良好的生活作風(fēng)就是生活作風(fēng)正派,不以權(quán)謀私,要遵守法律法規(guī),要正直、善良,要遵守一個(gè)老師應(yīng)盡的職責(zé)。所謂立人先立己,先從自身做起,樹(shù)立榜樣,嚴(yán)格要求自己。

  其次,在工作中要認(rèn)真細(xì)致,有愛(ài)心、熱心、恒心、耐心,。教學(xué)要以人為本,善于照顧學(xué)生的情緒,時(shí)時(shí)留意學(xué)生思想動(dòng)態(tài),要多和學(xué)生溝通,多表?yè)P(yáng),少懲罰;要寬容、理解,少責(zé)罵。要真正從學(xué)生的需要出發(fā),在學(xué)習(xí)上,在生活上關(guān)心他們。尤其現(xiàn)在流動(dòng)人口多,他們的父母工作很忙,無(wú)暇顧及他們生活的方方面面,尤其思想動(dòng)態(tài)方面,很多都是放任自流。他們生活不固定,思想復(fù)雜,很容易沾染社會(huì)上的不良風(fēng)氣。比如說(shuō)流連網(wǎng)吧,可以說(shuō)網(wǎng)吧是一個(gè)大染缸,那里的人流復(fù)雜,多數(shù)是一些無(wú)所事事,好吃懶做的混混或地痞流氓,學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)淺,自制力差,容易上當(dāng)受騙,為他人所利用,走上犯罪的道路。我覺(jué)得這是教育的一個(gè)大難題。面對(duì)這些群體,我們老師更要付出巨大愛(ài)心去關(guān)懷他們,引導(dǎo)他們,他們的流動(dòng)性也增加了他們的社會(huì)閱歷,增長(zhǎng)他們的知識(shí),開(kāi)闊他們的視野,我們要盡量發(fā)掘,讓其閃光,增強(qiáng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的信心。不但是對(duì)他們,其實(shí)很多學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)都缺乏信心,都有挫敗感,又厭學(xué)情緒。我們也要及時(shí)跟蹤,及時(shí)采取措施,跟家長(zhǎng)多聯(lián)系,多溝通,爭(zhēng)取學(xué)校家庭通教育。這也是符合教育原則的,就是給學(xué)生營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。有句話不是說(shuō)“近朱者赤,近墨者黑”嗎?l歷史上不也是有“孟母三遷”的故事??梢?jiàn),一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍,對(duì)學(xué)生完美性格的塑造是多么重要。

  同時(shí),我也覺(jué)得在學(xué)校開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課是非常必要的。不單是生理課,心理課也勢(shì)在必行了。前些年還提倡給學(xué)生減負(fù),減到哪里去了,還不是雷聲大,雨點(diǎn)校真正實(shí)施了嗎?學(xué)生的書(shū)包還是那么重,這還不算,本來(lái)屬于他們的假日假期,也都被送去什么少年宮、輔導(dǎo)班了,他們的負(fù)減了嗎?沒(méi)有。我覺(jué)得還變本加厲了,有些有興趣的還能承受,可那些硬逼著去的,可苦了他們。怪不得每年都有那么多學(xué)生自殺了,上有大學(xué)生不等,近來(lái)有向下發(fā)展的趨勢(shì),一些中小學(xué)學(xué)生都有這些趨向了。曾口頭經(jīng)言語(yǔ)過(guò)要自殺的也不少。看來(lái)這一股勢(shì)頭已成為一種社會(huì)風(fēng)氣了。

  總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動(dòng)力,我將會(huì)學(xué)習(xí)中得到的體會(huì)實(shí)踐于我的教學(xué)工作中。

  心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇2

  近日,通過(guò)心理健康講座的學(xué)習(xí)與對(duì)生活進(jìn)行了深入思考:“希望得到什么成就、做好哪些準(zhǔn)備、如何循序漸進(jìn)的行動(dòng)”,我應(yīng)該對(duì)自己有個(gè)的規(guī)劃了,讓沒(méi)有夢(mèng)想的日子遠(yuǎn)離!時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而,我一直對(duì)心理健康的問(wèn)題非常感興趣?,F(xiàn)對(duì)這次心理健康學(xué)習(xí)談一點(diǎn)自己膚淺的體會(huì)。

  一、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

  我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  二、通過(guò)教師的心理健康的學(xué)習(xí),我也知道了學(xué)生心理健康的重要性

  古老文化的中國(guó)有這樣一句格言3歲看小,7歲看老。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀,來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。

  總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  心理健康講座學(xué)習(xí)心得體會(huì)篇3

  為了提高科研工作實(shí)效,引領(lǐng)教師專業(yè)成長(zhǎng),我校邀請(qǐng)市教研中心科研處的專家來(lái)校為我們?nèi)w教師做了一次專題講座,教研室的專家結(jié)合實(shí)例就教學(xué)科研的方法、案例的撰寫(xiě)等做了深入淺出的講解;并根據(jù)具體的心理健康輔導(dǎo)課堂教學(xué)進(jìn)行了有針對(duì)性的評(píng)析。

  在聽(tīng)完關(guān)偉老師的講座后,我深受啟發(fā),感覺(jué)收獲很大。我了解了:心理活動(dòng)課的教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì),必須根據(jù)不同年齡段的學(xué)生特點(diǎn)作具體的設(shè)計(jì),但離不開(kāi)以下幾個(gè)基本環(huán)節(jié):

  (一)確立目標(biāo)及主題在設(shè)計(jì)一次某年段的心理活動(dòng)課前,教師需要十分明確活動(dòng)目標(biāo),按照本年段的學(xué)生特點(diǎn),確立本次活動(dòng)課的主題及具體明確的目標(biāo)。一般要求主題要鮮明、活潑,能夠引起學(xué)生注意、關(guān)心。目標(biāo)要具體、明確。目標(biāo)越具體越細(xì),實(shí)施起來(lái)就越便利,越容易實(shí)現(xiàn)。有些活動(dòng)設(shè)計(jì),目標(biāo)定得高、大、空,教師在活動(dòng)的時(shí)候就不好把握,增大操作難度,甚至容易使活動(dòng)失控,不利于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

  (二)選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法(活動(dòng)方法)與人們穿鞋子選擇合適的一樣,心理活動(dòng)課也是必須以活動(dòng)的目標(biāo)及內(nèi)容來(lái)選擇相應(yīng)的教學(xué)方法,有時(shí)可以一種教學(xué)方法貫徹始終,有時(shí)可以多種教學(xué)方法的交互運(yùn)用。只要不是為了活動(dòng)而活動(dòng),或是只求表面熱鬧,教師在選擇教學(xué)的方法上既要符合教學(xué)的目標(biāo),更要依據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。

  1、創(chuàng)設(shè)情境法創(chuàng)設(shè)情境法是心理活動(dòng)課的主要教學(xué)方法之一。它是指教師針對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題,以學(xué)生的身心發(fā)展水平為基點(diǎn),創(chuàng)設(shè)出一系列的豐富多彩的活動(dòng)情境,讓學(xué)生參與有關(guān)的活動(dòng),獲得心理體驗(yàn)的一種教學(xué)方法。

  2、角色演示法角色演示法也是心理活動(dòng)課的教學(xué)方法之一。它是指教師通過(guò)讓學(xué)生扮演情境中的人物,處理情境中的各種事情,體會(huì)情境中人物的喜怒哀樂(lè),學(xué)會(huì)為人處事的技能的一種教學(xué)方法。它是對(duì)創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)法的一種補(bǔ)充,特別是在讓學(xué)生正確處理人際關(guān)系的教學(xué)中有獨(dú)特的作用。

  3、實(shí)驗(yàn)操作法實(shí)驗(yàn)操作法是指教師通過(guò)讓學(xué)生在活動(dòng)的過(guò)程中進(jìn)行動(dòng)手操作,在操作的過(guò)程中掌握技能技巧,樹(shù)立自信心的一種教學(xué)方法。把它應(yīng)用在技能心理活動(dòng)課中會(huì)有獨(dú)特的教學(xué)效果。

  4、討論交流法討論交流法是指教師通過(guò)讓學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中,對(duì)情境中的人和事,自由地發(fā)表自己的見(jiàn)解,提出自己對(duì)問(wèn)題的處理意見(jiàn),與同學(xué)互相交流,從而形成一種集體主流,作為正確心理觀的導(dǎo)向的一種教學(xué)方法。

  5、心理暗示法心理暗示法是指教師通過(guò)活動(dòng)、語(yǔ)言、動(dòng)作、表情向?qū)W生做出暗示,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)識(shí)、自我發(fā)展、自我完善的一種教學(xué)方法。它對(duì)延伸心理活動(dòng)課的教學(xué)往往會(huì)有意想不到的效果。

  (三)清晰地列明活動(dòng)的步驟教師應(yīng)該在教學(xué)設(shè)計(jì)中明確地將活動(dòng)準(zhǔn)備、活動(dòng)對(duì)象、活動(dòng)順序,注意事項(xiàng)、必要提示等內(nèi)容細(xì)列在活動(dòng)方案內(nèi),以便在開(kāi)展活動(dòng)時(shí)可以順利進(jìn)行。我將在以后的心理健康活動(dòng)課教學(xué)工作中認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐各種教學(xué)方法,使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)得到提高,同時(shí)也希望有更多這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。


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