困惑時想三個問題
困惑時想三個問題，遇到內(nèi)心困惑與壓力時，人們常常會陷入自我否定、消極對抗，甚至胡思亂想，讓內(nèi)心更糾結(jié)。所以困惑時想三個問題能夠幫助我們解決困惑。
困惑時想三個問題
首先,問自己“我要什么”。人們擔(dān)心、害怕、緊張的事情,往往是自己想要得到的東西。如莫先生害怕的是表現(xiàn)得不夠優(yōu)秀,不能得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識,不夠讓人喜歡,其實他是希望受人喜愛,得到關(guān)注。所以感到緊張時,問問自己害怕什么、希望得到什么,來理清所需之物。
接下來,問自己“應(yīng)該怎么做”。如莫先生的情況,就可以通過事前多做準(zhǔn)備、增加閱讀量、練習(xí)溝通技巧等方式來提升自己的能力。
最后,問自己“我能做些什么”。畢竟不是所有“我該做”的事情都“能做”。這時要評估自己的能力,能改變的努力改變,實在超出能力范圍的,要懂得接受現(xiàn)狀,甚至放棄所求。這不是否定自己的能力,而是告訴自己不能凡事苛求完美,要實事求是,再把精力投入到更有意義的事情上。
人生遇到困境時的勵志語錄
1、當(dāng)一個人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個有價值的人。
2、生活就像海洋,只有意志堅強的人,才能到達彼岸。
3、成功不是憑夢想和希望,而是憑努力和實踐。
4、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。
5、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。
6、一旦立下目標(biāo),不達目標(biāo)絕不罷手,方可成功。
7、感謝上蒼我所擁有的,感謝上蒼我所沒有的。
8、旁觀者的姓名永遠(yuǎn)爬不到比賽的計分板上。
9、擁有夢想只是一種智力,實現(xiàn)夢想才是一種能力。
10、人生只有走出來的美麗,沒有等出來的輝煌。
如何面對人生的困惑
在這世界,有很多事都不能讓我們稱心如意的,天災(zāi)人禍,反目成仇,疾病纏身,工作勞累,精神恍然,心中有無數(shù)的怨氣,每天都在怨天憂人,抱怨這個社會如此的不公平!等等,其實這一切都是我們自己造就而成。
因此;面對挫折,千萬別抱怨,因為,在生活中只有長途跋涉行者才懂得歇息的幸福,也只有飽嘗過冰雪嚴(yán)寒的人,才知道爐火的真正價值,我們不必羨慕別人的外表的風(fēng)光,更無必要去嘲笑那些失意的落魄者,更不抱怨上天對你是如何的不公平,因為上天對每個人都是相同平等的,如佛所說:“一切眾生皆有如來福德之相,只是愚癡,執(zhí)著不能證得”。
造成管理困惑的原因
1、目標(biāo)不確定
還記得高露潔的廣告詞嗎——我們的目標(biāo)是“沒蛀牙”!目標(biāo)很明確,把目標(biāo)再放大“令牙齒更加堅固”。有了明確的目標(biāo),做事情才會有方向,所以在談執(zhí)行力的時候,先明確我們要做什么,正確定位目標(biāo)后,目標(biāo)可以放大,具體可將目標(biāo)設(shè)定為“基本目標(biāo)”、“挑戰(zhàn)目標(biāo)”和“極限目標(biāo)”。有了方向和具體數(shù)量指標(biāo)后,才能充分發(fā)揮執(zhí)行者的作用。對于執(zhí)行來講,目標(biāo)既是牽引力,也是驅(qū)動力。
2、戰(zhàn)略不清晰
沒有清晰而專注的戰(zhàn)略,今年換一個方向,明年換一種戰(zhàn)略。這也是執(zhí)行力大打折扣的重要原因。
3、指令不明確
高層沒有清晰地將戰(zhàn)略和目標(biāo)傳遞給中下層,導(dǎo)致執(zhí)行層面不了解所要執(zhí)行的命令,執(zhí)行中必然打了折扣。
如何解決學(xué)業(yè)困惑
你得知道你是由于什么而感到困惑,如果是由于受到現(xiàn)代科技發(fā)展所帶來的誘惑導(dǎo)致的話,當(dāng)你確定是由于這個原因的話。
那么如果你是由于你受到外界誘惑而導(dǎo)致的困惑的話,那么就是由于你沒有其他的項目來代替這些時間。所以,你可以增加你的課外的興趣,這樣你就可以解決這一問題了。
那么如果你是由于你是在學(xué)習(xí)上有的問題不懂,導(dǎo)致你的困惑的話,那就很簡單,不管你是中學(xué)生或是大學(xué)生,一句:“不恥下問”這就解決了你問題了,當(dāng)然你也可以自己到圖書館,查閱信息,解決你的問題，其實這兩種情況都是可以用聊天來解決,所以在,增加你的課余時間來社交是不錯的選擇。
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