青少年如何克服叛逆心理
對(duì)于青少年的叛逆期，這是很多家長(zhǎng)都十分頭疼的，但是對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，這又是他們必經(jīng)的一個(gè)階段。下面小編準(zhǔn)備了青少年克服叛逆心理的方法，希望對(duì)您有幫助！
青少年叛逆的原因
一、主觀原因
由于青少年正處于心理的“過(guò)渡期”，其智慧和思想再不斷的發(fā)展，獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)也日益增強(qiáng)。處于這一時(shí)期的青少年會(huì)迫切希望擺脫成人的監(jiān)護(hù)，確立自我的意識(shí)。他們反對(duì)成人把自己當(dāng)“小孩”，希望得到承認(rèn)的理解和尊敬。但是,在大多數(shù)情況下,他們的自尊心是難以滿足的,因?yàn)槌扇撕蜕鐣?huì)在較多場(chǎng)合忽視了青少年的這一極為敏感的心理需要。在這種自尊心受到挫折的情況下,青少年為了表現(xiàn)自己的“非凡”，就對(duì)任何事物都傾向于持批判態(tài)度。在這些獨(dú)立和“反抗”的行為活動(dòng)中,青少年的自尊心和成人感得到了變相的滿足;成人對(duì)其行為的斥責(zé)或批評(píng),反而使他們感到自己像一個(gè)成年人那樣影響著別人了。(青少年逆反心理的透視與教育)正是由于他們感到或擔(dān)心外界忽視了自己的獨(dú)立存在，才使他們做出異乎尋常的舉動(dòng)，以期引起別人的注意，顯示自己獨(dú)立的個(gè)性。
二、客觀原因
家庭是青少年生長(zhǎng)的基本環(huán)境，是人生中最先接受教育的地方，家長(zhǎng)是孩子的第一任教師。家長(zhǎng)因?yàn)樘蹛?ài)自己的孩子，通常以過(guò)來(lái)人的身份，把自己過(guò)去所受過(guò)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)告訴給孩子，為青少年指出一條沒(méi)有彎曲、高效、便捷的人生道路。大部分的家長(zhǎng)在對(duì)孩子教育時(shí)，都會(huì)有這樣的心理：我一定要讓孩子超越別人。這種想法無(wú)可非議，但我們的家長(zhǎng)常常把孩子作為實(shí)現(xiàn)我們自己理想的工具，把自己的意愿強(qiáng)加給孩子，自作主張地為孩子安排生活。然而對(duì)于生命的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō), 珍貴的不是經(jīng)驗(yàn), 而是經(jīng)歷。青少年由于個(gè)體意識(shí)的慢慢覺(jué)醒，開(kāi)始改變依賴父母的天性，不再喜歡由別人帶著走，而要自己走。青少年渴望獨(dú)立與家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)暮靡怅P(guān)心，造成了兩代人思想上的沖突與矛盾。當(dāng)青少年與家長(zhǎng)無(wú)法敞開(kāi)心靈平等相待時(shí)，他們會(huì)反感家長(zhǎng)的做法，進(jìn)而產(chǎn)生了叛逆的心理。
青少年叛逆信表現(xiàn)
如果青少年叛逆心理不及時(shí)糾正，可能會(huì)對(duì)青少年以后的健康成長(zhǎng)帶來(lái)很不利的影響。下面我們就來(lái)了解一下他們的心理特征，一點(diǎn)一點(diǎn)攻破叛逆期的教育問(wèn)題。
1、自尊心過(guò)強(qiáng)的逆反心理
自尊心是一種嚴(yán)格要求自己希望得到他人尊重的積極心理，缺乏它就會(huì)缺乏自我要求和上進(jìn)心。但過(guò)度自尊往往會(huì)形成逆反心理。青少年隨著年齡的增長(zhǎng)，對(duì)老師和家長(zhǎng)的話不再像孩子時(shí)那樣言聽(tīng)計(jì)從，他們渴望自己解決事情，擺脫成人的管束，他們不滿足于傳統(tǒng)的教育方式，不滿足教師家長(zhǎng)的說(shuō)教，有時(shí)表現(xiàn)出不聽(tīng)不信，過(guò)于任性甚至公開(kāi)與教師、家長(zhǎng)作對(duì)。
2、待人冷淡的心理
有些學(xué)生性格孤僻，寡言少語(yǔ)，對(duì)周圍的人和事漠不關(guān)心，似乎毫無(wú)感情。同學(xué)間的相互理解、相互幫助，特別是那于人方便自己方便的感情淡漠了，人際之間的交流和溝通減少了，有人曾調(diào)查，認(rèn)為在思想苦惱心情不暢時(shí)，找不到朋友傾訴，感覺(jué)人與人之間關(guān)系比較冷漠的占有心理問(wèn)題少年的55%。
3、考試怯場(chǎng)的恐懼心理
如今的社會(huì)，人們對(duì)于成績(jī)的看重導(dǎo)致了部分青少年一到考試就緊張。
面對(duì)決定名次或人生前途的考試，大部分學(xué)生感到精神緊張，壓力很大，他們渴望成功也擔(dān)心遭到失敗，有的學(xué)生平時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，一到考場(chǎng)就心煩意亂，身體顫抖，本來(lái)應(yīng)該答上的問(wèn)題在腦中竟毫無(wú)印象?？荚嚽訄?chǎng)情況多種多樣，并占有一定比例，如此長(zhǎng)期下去，會(huì)造成青少年心理變態(tài)，性格乖僻和行為異常。
4、自私自利的嫉妒心理
不少學(xué)生心中只有自己，很少關(guān)心別人，不少青少年學(xué)生不知道父母的生日而對(duì)自己的生日則念念不忘;一些學(xué)生在學(xué)習(xí)上十分“保守”不愿意幫助別人，看到別人在某些方面勝過(guò)自己就嫉妒，對(duì)成績(jī)差的同學(xué)不屑一顧。
5、內(nèi)心空虛的多疑心理
一般表現(xiàn)為謹(jǐn)慎敏感，多疑而又主觀，對(duì)老師、同學(xué)甚至家長(zhǎng)缺乏信任感，懷疑一切，對(duì)老師的批評(píng)視為故意找茬，對(duì)同學(xué)的幫助看作是不安好心，戴著“有色眼鏡”看待周圍的人和事。
很多青少年都存在上面所介紹的這幾種心理，這樣就會(huì)在無(wú)形當(dāng)中成為他們生活以及學(xué)習(xí)的最大阻礙，所以家長(zhǎng)們應(yīng)該更加關(guān)注孩子的心理健康，學(xué)校也應(yīng)該注重孩子的各項(xiàng)心理教育工作。
青少年克服叛逆心理的方法
愛(ài)和耐心——對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，特別需要足夠的愛(ài)和關(guān)注，因此父母千萬(wàn)不要呵斥、貶低、急躁、打孩子、濫用權(quán)威、命令強(qiáng)迫孩子等，這會(huì)導(dǎo)致孩子的抵抗情緒，引發(fā)破壞性的攻擊性行為。“家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子尊重，鼓勵(lì)孩子的獨(dú)立和冒險(xiǎn)精神，不打斷孩子說(shuō)話，不打攪孩子做事，引導(dǎo)孩子的情緒能量方向，當(dāng)孩子鬧脾氣時(shí)，家長(zhǎng)要主動(dòng)改變環(huán)境，用平和、耐心、陪伴的態(tài)度讓孩子在合理范圍內(nèi)做限制選擇。”
專家表示，對(duì)于年齡較小的孩子來(lái)說(shuō)，鬧脾氣時(shí)只需要輕輕地抱著他，不用說(shuō)話，等孩子好一些后再溝通，告訴他“我們還可以怎樣”。此外，還可以使用轉(zhuǎn)移注意力、事先表?yè)P(yáng)、事前預(yù)告等方法，不過(guò)您最重要的秘密武器是愛(ài)和耐心，因?yàn)楹⒆拥某砷L(zhǎng)需要時(shí)間。
不接招——這就是所謂的“有火不接火”。面對(duì)孩子的種種叛逆行為，家長(zhǎng)切忌直接說(shuō)“不”，因?yàn)檫@個(gè)字將直接激發(fā)起孩子的叛逆心：你不讓我怎樣，我非要怎樣。而如果家長(zhǎng)“不接招”，孩子首先的反應(yīng)將變成疑惑，這就是解決問(wèn)題的第一步。孩子說(shuō)要染金發(fā)，如果你說(shuō)“不行，沒(méi)門!”只能引起孩子的反抗心理，覺(jué)得父母無(wú)法溝通，不理解自己，第二天真的去染個(gè)頭發(fā)來(lái)給你瞧瞧，看你能怎么樣。而如果家長(zhǎng)的第一反應(yīng)是:“可以啊，我覺(jué)得你染金色頭發(fā)也挺漂亮的。”就會(huì)首先引起孩子的疑惑：“媽媽怎么這樣說(shuō)呢?”進(jìn)而開(kāi)啟溝通的大門。
巧妙化解——用孩子的價(jià)值推動(dòng)他。孩子竟然欽佩同學(xué)的偷竊行為，如此沒(méi)有是非觀念，是不是有一天孩子也會(huì)去這樣做呢?其實(shí)這樣的問(wèn)題是可以巧妙化解的。“孩子并非沒(méi)有是非觀念，只是在特定的年齡階段，他們會(huì)顯得特別欣賞那些有自我能力的人，這是他們走向獨(dú)立和成熟的需要。家長(zhǎng)可以因勢(shì)利導(dǎo)，比如鼓勵(lì)孩子說(shuō)‘其實(shí)你也很有組織策劃能力的’，在生活中創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓孩子感受自己的能力，如讓孩子親自策劃一次家庭集體出游活動(dòng)等等，然后對(duì)孩子的能力及時(shí)予以肯定，再引導(dǎo)孩子去體會(huì)丟東西的同學(xué)的心情，就達(dá)到教育的目的了。”
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