感冒是小兒常見疾病，但是小朋友感冒后身體會出現(xiàn)外寒內(nèi)熱的情況，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?中醫(yī)認(rèn)為，這個時候家長要為小兒清肺熱，下面我們就一起來了解下如何清肺熱。

　　中醫(yī)教你清除小兒肺熱方法

　　1、注意飲食，多飲水

　　水可以制火，多飲水，多小便，促進(jìn)火熱之邪的排出。飲食要清淡、適量、易消化。不然容易造成食積，食積易化火，加重體內(nèi)的熱邪。嚴(yán)禁食用助火的食物或者藥物，如羊肉、狗肉、海膽、榴蓮、膨化食品、燒烤、辛辣、人參、海參等，食用這些食物，如同火上澆油，使內(nèi)火越燃越旺。

　　2、選用一些中成藥

　　清熱解毒口服液、小兒清肺化痰口服液、小兒清熱止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹，還可以選用防風(fēng)通圣丸或黃連上清丸。

　　3、可服用一些涼茶

　　因為涼茶中多含有金銀花、苦丁茶等清熱解毒的中藥。

　　4、具有清熱解毒、通便作用的小驗方

　　麥冬、生地、玄參各30g，羅漢果1個，加冰糖2小塊，煎水500毫升，代茶飲，每天一劑。該藥既能清熱，又能通便，口感又好，味甜不苦，十分適合兒童預(yù)防感冒服用。

　　小兒肺熱會出現(xiàn)的癥狀

　　眼屎

　　早晨起床時，睫毛被眼分泌物黏著，孩子不容易睜開眼。

　　咽痛

　　咽部干痛，扁桃體紅腫。

　　口氣重

　　就是口臭，靠近孩子的面部，就能明顯聞到。

　　口唇發(fā)紅

　　像涂了口紅一樣，紅艷艷的。

　　地圖舌

　　許多兒童的舌苔出現(xiàn)一塊塊的剝脫，像地圖一樣不規(guī)則(熱極傷陰所致)。

　　舌尖紅

　　舌尖顏色明顯比舌體要紅，甚至有許多鮮艷的紅點。有的兒童還可有舌尖或舌體的潰瘍。

　　大便干硬，大便臭

　　大便干硬難下，有的兒童大便時，憋得小臉通紅、眼中帶淚，有的兒童兩天一次大便或數(shù)日一次，有的干結(jié)如羊屎，呈圓球狀。這些兒童的大便都有特別濃的臭味。

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