痔瘡患者秋季吃什么好
痔瘡患者秋季吃什么好
秋冬季是痔瘡的高發(fā)季節(jié)，很多痔瘡患者一到這個(gè)季節(jié)就會(huì)覺(jué)得異常難熬。其實(shí)，只要注意調(diào)理飲食，就可以快點(diǎn)恢復(fù)。那么痔瘡患者秋季吃什么呢?痔瘡患者的飲食禁忌有哪些?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解痔瘡患者在秋季吃的食物吧。
痔瘡患者秋季吃的食物
1、柿子
如今,市場(chǎng)上柿子是很受歡迎的一種水果。其實(shí),大家在品嘗它的美味的同時(shí),也應(yīng)知道,柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。中醫(yī)認(rèn)為,柿子味澀但經(jīng)簡(jiǎn)單處理后澀味就會(huì)祛除,性寒,具有軟堅(jiān)散結(jié)、清熱祛燥及健脾生津的作用。因而,它對(duì)于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動(dòng)脈硬化的作用。
2、香蕉
由于香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點(diǎn)經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實(shí)。有研究表明,水溶性纖維不僅可以調(diào)節(jié)腸胃道的菌叢生態(tài),還可以幫助益菌生長(zhǎng)與抑制害菌生長(zhǎng),從而起到調(diào)節(jié)腸胃的作用。因此,如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便,秋季養(yǎng)生不妨適當(dāng)多吃些香蕉。但是,由于香蕉中所含的熱量較大,如果吃得過(guò)多的話(huà)會(huì)致使熱量變成脂肪,進(jìn)而引發(fā)肥胖。
3、梨
從防治痔瘡的角度來(lái)講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。另外,如果有些痔瘡患者在今秋做了手術(shù),梨也是一種首選,因?yàn)樗€可以減輕痔瘡術(shù)后的瘀血擴(kuò)張。另外,蘋(píng)果、豆類(lèi)、燕麥等也具有很好的預(yù)防痔瘡的作用。
4、黃鱔100克,去內(nèi)臟切段,加調(diào)料水煮,食肉飲湯,有補(bǔ)中益氣、清熱解毒、祛風(fēng)除濕之功效,適用于腸風(fēng)下血。
5、蕹菜2000克,蜂蜜250克,將蕹菜洗凈,切碎,搗汁,放鍋內(nèi),先以武火,后以文火加熱煎煮濃縮,至較稠時(shí)加入蜂蜜,再煎至稠黏時(shí)?；?待冷裝瓶備用,每次以沸水沖化飲用1湯匙,每日兩次,有清熱解毒、利尿、止血功效,適用于外痔。
6、無(wú)花果(干品)100克,豬瘦肉200克,加水適量,放入沙鍋內(nèi),隔水燉熟,調(diào)味即可,每日服兩次,可養(yǎng)胃理腸、清熱解毒,適用于痔瘡以及慢性腸炎。
7、絲瓜250克,豬瘦肉200克,將絲瓜切塊,豬瘦肉切片,加水適量煲湯,每日2～3次,用食鹽調(diào)味,佐膳,有清熱利腸、解暑除煩功效,適用于內(nèi)痔便血初期。
8、魚(yú)肚25～50克,白砂糖50克,加水少量,同放沙鍋內(nèi)隔水燉熟,每日服1次,連續(xù)服用,適用于痔瘡,有補(bǔ)腎益精、止血消腫功效。
9、金針菜100克,紅糖適量,同加水煮熟,去渣,每日早晚空腹服,連服數(shù)天,適用于痔瘡疼痛出血,有清熱、利尿、養(yǎng)血平肝功效。
痔瘡患者的飲食禁忌
1、不能吃難于消化、堅(jiān)硬的食物。這些食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張,引起痔瘡復(fù)發(fā)。
2、不能吃味濃及香料多的食物。這些食物容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
3、要控制鹽的攝入。過(guò)量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng),造成肛門(mén)及其他地方的靜脈隆起,使病情加重。
4、不能吃溫?zé)崴?。橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、菠蘿、荔枝等,這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié),加重痔瘡病情。
5、不能吃高脂肪、蛋白食物。高脂肪、高蛋白食物可使大便排泄緩慢,從而導(dǎo)致便秘,使痔瘡病情加重。
6、不能吃辛辣食物。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。因?yàn)樾晾笔澄锎碳ぶ蹦c肛門(mén)部位使血管充血和擴(kuò)張,能造成排便時(shí)刺痛和墜脹感,從而誘發(fā)混合痔瘡。
7、不能飲酒。中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可使其濕熱病癥加重,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
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