春季潤肺止咳茶有哪些
春季潤肺止咳茶有哪些
春季養(yǎng)生、保健特別重要，剛換季的時候，人體很不適應(yīng)，喉嚨容易干燥，你知道春季潤肺止咳茶怎么制作?春季潤肺止咳茶有哪些?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下春季潤肺止咳茶的內(nèi)容，一起來看看吧!
春季潤肺止咳茶
1、止咳化痰桑杏飲(甜杏)
止咳良藥杏仁分苦、甜兩種，入藥的是苦杏仁;苦杏仁治實證咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋養(yǎng)，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共搗爛，開水沖服，一日兩次。
功效：治肺病虛弱，老年咳嗽，干咳無痰。
2、橄竹梅茶
原料：咸橄欖5個，竹葉、綠茶各5g，烏梅2個，白糖10g。
制作：以上5味加水共煎，取汁。
用法：每日2劑，每劑煎汁1杯，溫服。
功效：清肺潤喉。
3、桑杏參茶飲
原料：桑葉10g，杏仁5g，沙參5g，象貝3g，梨皮15g，冰糖3g。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶飲，頻頻飲用。
功效：適合干咳無痰，或痰少黏連成絲，不易咳出的風(fēng)燥傷肺者。
4、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000g，款冬花、百合、麥冬、川貝各30g，冰糖50g，蜂蜜200g。
制作：將上藥切碎，加水煎取濃汁，去渣，將梨、冰糖、蜂蜜兌入，小火煎成膏狀。
用法：每次服20g，一日兩次，溫開水沖服。
功效：適合干咳少痰，或痰中帶血的肺陰虛者服用。
5、百合冬花飲
原料：百合30～60g，款冬花10～15g，冰糖適量。
制作：將二藥同放砂鍋中，加水浸泡半小時后，先大火后小火煎煮兩次，每次20g;兩汁合并后加入冰糖。
用法：飲水食百合。
功效：適合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略見有痰者，對支氣管炎、哮喘可作輔助治療。
6、冬花紫苑綠茶
原料：款冬花10g，綠茶1g，紫苑6g，炙甘草5g。
制作：上藥放入砂鍋中，加清水適量，煮沸后煎10min，濾汁。
用法：加蜂蜜適量服用，每日1服。
功效：有溫肺止咳作用，適用于肺結(jié)核、哮喘咳嗽。
7、川貝燉雪梨
原料：川貝5g，雪梨1個。
制作：先將梨切成一蓋，掏去梨核;然后加入打碎的川貝末，并蓋上蓋，最后放小碗中并加水且上籠蒸熟。
用法：喝湯吃梨和川貝末，每日一兩個;這是一道比較有名的止咳藥膳，吃的時候可加蜂蜜。
功效：有清熱潤肺、化痰止咳作用。
潤肺止咳的6個小偏方
一、杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放入碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次，連服3～5天。
二、川貝燉雪梨
取雪梨1只洗凈，橫斷切開，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯，每日1次，連服3～5日。
三、陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早飯前、晚飯后各服15毫升，長期服用止咳化痰效果更佳。
四、蘿卜陳皮湯
白蘿卜1個，切片，在鍋內(nèi)放入白胡椒5粒、生姜10克、陳皮5克，煮湯，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽頻繁發(fā)作、咽喉發(fā)癢、咳聲重濁、痰白清稀。
五、羅漢果茶
廣西羅漢果9克，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黃黏稠不易咯出。
六、絲瓜汁
秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱后飲用。用于咳嗽時間較長、痰多、色黃黏稠、咯吐不爽或有熱腥味。
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