潤喉清肺茶的相關(guān)做法
潤喉清肺茶的相關(guān)做法
夏季人們?nèi)菀卓诳士诟桑刃櫤砬宸尾枘苤箍噬颍硕紩袂鍤馑?。潤喉清肺茶的做法有哪?潤喉清肺茶的做法是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理潤喉清肺茶的做法內(nèi)容。
潤喉清肺茶1、玉竹冰糖茶
做法:取玉竹15克,加適量冰糖,用沸水沖泡,加蓋浸泡約15分鐘,最后攪勻即可飲用。
功效:冰糖潤肺,這款茶飲具有養(yǎng)陰生津、潤喉益肺的功效。
潤喉清肺茶2、沙參大棗茶
做法:取沙參15克,大棗5枚,用適量沸水沖泡,加蓋浸泡15分鐘即可。
功效:沙參具有清熱養(yǎng)陰、潤肺止咳等功效,主治氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、咯痰黃稠。這款茶飲用沙參搭配大棗,具有養(yǎng)陰生津、清肺養(yǎng)肺的作用。
潤喉清肺茶3、羅漢果茶
做法:取羅漢果20克,用沸水泡悶15分鐘后代茶飲用。
功效:羅漢果茶的功效與作用非常多,能清熱潤肺、消暑生津、止咳化痰,對肥胖病、糖尿病、支氣管炎、扁桃體炎、咽喉炎、急性胃炎、哮喘等病均有顯著的療效。吸煙人士經(jīng)常喝羅漢果茶,可以達(dá)到清肺的目的。
潤喉清肺茶4、天麥冬茶
做法:取天冬、麥冬各12克,加入300毫升熱開水浸泡10分鐘,去渣飲茶。
功效:麥冬養(yǎng)陰生津、清心潤肺,適用于肺燥干咳、虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內(nèi)熱消渴,腸燥便秘,咽白喉等癥。這款茶飲具有養(yǎng)陰生津、清肺降火的功效。
潤喉清肺茶5、紫羅蘭桂花茶
做法:紫羅蘭花2克 桂花1克,加入300毫升熱開水浸泡10分鐘,即可飲用。
紫羅蘭清熱解毒,可以潤喉,對呼吸系統(tǒng)有很好的幫助。桂花能去胃寒,還有止咳潤肺作用,清除口氣。午餐后沏上一壺紫羅蘭桂花清肺茶,調(diào)理呼吸道,清理腸胃,整個(gè)人也會精神許多。
潤喉清肺茶6、潤肺金菊茶
做法:金銀花、菊花各15克,桑葉20克,薄荷、甘草各3克。將以上的所有材料放入鍋中。再?zèng)_入開水,略燜15分鐘左右即可倒出飲用。
功效:菊花具有養(yǎng)肝明目、散風(fēng)清熱的作用,用來泡茶,可清心退火。這款茶飲有鎮(zhèn)定安神,治療感冒、咳嗽作用,并有助于消除胃部脹氣,消化不良、咽喉腫痛等,同時(shí)還有祛風(fēng)散熱、消除頭痛、明目養(yǎng)肝之功效。
潤喉清肺茶7、百合冬花茶
做法:百合30~60g、款冬花10~15g、冰糖適量。做法:將以上兩種材料全放在砂鍋中,加入適量的水浸泡半小時(shí)。然后先用大火煮20分鐘,再用小火煎煮20分鐘分別煮兩種材料。再將兩汁合并,加入冰糖即可飲用。
此款冬花性味辛、溫,可潤肺止咳。這款茶可以治咳嗽、咽喉干痛,對于略有痰者、支氣管炎以及哮喘都可作為輔助治療。
潤喉清肺茶8、柚子茶
做法:柚子、蜂蜜、冰糖各適量。把柚子皮、柚子果肉加上冰糖,再加少量的清水,放在鍋上煮,煮開后用小火慢熬1個(gè)小時(shí),注意要不停攪拌,防止粘鍋。等柚子茶變的很粘稠,可以關(guān)火,倒出放涼。加入蜜糖攪拌均勻,再取一個(gè)干凈的玻璃瓶,將柚子茶裝進(jìn)去,再倒一些蜂蜜封口即可。
功效:柚子有止咳化痰功效,加入蜂蜜可以中和柚子的苦味,可以潤喉潤肺,也可通便、排毒、美容。
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