孕婦夏季感冒有什么飲食禁忌

　　很多準媽媽們在夏季的時候容易忽略一些細節(jié)，這樣就容易引發(fā)感冒，那么孕婦夏季感冒有什么飲食禁忌?以下是學習啦小編給你整理孕婦夏季感冒的相關飲食禁忌。

　　孕婦夏季感冒的飲食禁忌

　　1、忌辛熱食品:辣椒、芥末等辛熱食品助火生痰,使痰變濃厚,不易咳出,使頭痛、鼻塞加重。

　　2、忌燒烤煎炸之品:燒烤、煎炸食品,諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等,雖氣香味美,但不易消化,使痊愈耽誤,倒霉疾病早日病愈。

　　3、忌甜膩食品:甘味甜膩食品故障脾胃正常運化,痰濕滋生,加重咳嗽、咳痰之癥。故孕婦傷風患者不相宜食甜點心、蛋糕、糯米糕點

　　4、忌飲食不節(jié),飲食不節(jié)會使孕婦傷風遷延難治。

　　5、風寒孕婦傷風忌食生冷瓜果及冷飲。

　　6、忌刺激性強的調(diào)味品:咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有兇猛的刺激性,對呼吸道粘膜倒霉,使之干燥、痙攣,引起鼻塞、嗆咳等癥,加重病人的癥狀。故孕婦傷風患者,不宜食之。

　　7、忌海魚、柿子、煙、酒等。

　　孕婦夏季感冒的解決方法

　　1、用蔥白(一定是新鮮的蔥白,不能是其他部分)2、3段,長度大概是大拇指的長度,加上去了皮的姜片2、3片,加水一起熬煮,兩種東西要一起涼水下鍋,一起煮開,鍋子最好用砂鍋,不用金屬的。你可以煮出2、3次的量(下次喝的時候再次煮開),但是我每次只煮出當時喝的一小碗的量,趁熱喝下之后立即蓋上被子睡一覺,有助于退燒和發(fā)汗。

　　2、用新鮮的百合煮水,煮到百合軟爛,吃百合,喝百合水代替日常的飲水,去內(nèi)火防止因上火感冒,而且百合水對嗓子痛很有效。這個我最愛,因為百合天然就有甜甜的味道。百合水和白開水的味道差不多,倒是沒什么特別的。

　　3、用白菜的根部,就是我們吃大白菜不用的、經(jīng)常被切去的那部分,洗凈后加蔥白煮水,趁熱喝下,有退燒和發(fā)汗的功效。

　　4、感冒時一定要多睡,體溫如果上升,但是感覺只是比正常體溫稍稍發(fā)熱時,可以喝一些自然放涼的白開水,多飲水多上廁所,才能及時的排除體內(nèi)的毒素和內(nèi)火。

看過“孕婦夏季感冒有什么飲食禁忌”的人還看了：

1.孕婦夏天發(fā)燒的飲食禁忌

2.孕婦感冒用藥禁忌

3.孕婦感冒鼻塞吃什么好

4.春天孕婦吃什么好

5.孕婦感冒吃什么水果好