榴蓮的圖片經(jīng)典唯美好吃(2)
榴蓮的圖片經(jīng)典唯美好吃
榴蓮功效
開胃促食欲
榴蓮的特殊味道雖然爭議很大,很多人不喜歡這種味道,殊不知榴蓮的營養(yǎng)價值還體現(xiàn)于這種特殊的味道中哦!這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效,就是開胃、促進(jìn)食欲。
治療痛經(jīng)
榴蓮可以緩解痛經(jīng)哦!因為榴蓮是熱性水果,因此食用后可以起到活血散寒、緩解經(jīng)痛的作用,特別適合體寒痛經(jīng)怕冷的女性吃。同時,榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況,促進(jìn)體溫上升,對寒性體質(zhì)的朋友非常有幫助
通便治便秘
榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,那樣反而會適得其反。
預(yù)防和治療高血壓
榴蓮中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮中還含有人體必需的礦質(zhì)元素。其中,鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質(zhì)、碳水化合物和能量的代謝及物質(zhì)轉(zhuǎn)運,有助于預(yù)防和治療高血壓。
什么人不適合吃榴蓮
1、喝了酒的人不適合吃榴蓮。榴蓮中含有硫的化合物,這種物質(zhì)能夠使乙醛脫氫酶的活性降低70%以上,也就是說不能把酒精完全代謝成對人體無害的乙酸。喝酒后,正是因為人體分泌了乙醛脫氫酶,酒精才能被消化,進(jìn)而排出體外。可是榴蓮卻抑制了這種酶的產(chǎn)生,吃完榴蓮再喝酒,人就更容易喝醉,甚至引起酒精中毒。
2、熱性體質(zhì)不適合吃榴蓮。榴蓮是熱帶水果,屬于燥熱之物,熱性體質(zhì)的人不適合吃。榴蓮如果吃得太多,會令燥火上升,及出現(xiàn)濕毒的癥狀。所以,熱性體質(zhì)吃榴蓮會對病情恢復(fù)沒有好處。
3、皮膚病患者不適合吃榴蓮。榴蓮性質(zhì)熱而滯,用于虛寒進(jìn)補。而皮膚病一般都與溫度有關(guān),熱性大補更容易出紅點。所以,患有皮膚病的人是不適合吃榴蓮的。
4、糖尿病患者不適合吃榴蓮。榴蓮糖分較高,約為13%。糖尿病患者吃榴蓮后會導(dǎo)致血糖急劇升高,不適合食用。
5、感冒發(fā)燒者不適合吃榴蓮。榴蓮性熱,感冒發(fā)燒者食用榴蓮會加劇發(fā)燒癥狀,是不適合吃的,吃了不利于感冒發(fā)燒的恢復(fù)。
6、腎病患者不適合吃榴蓮。榴蓮中含鉀多,腎病患者吃了以后會加劇腎臟負(fù)擔(dān),以免引起高鉀血癥。
7、心腦血管患者不適合吃榴蓮。心腦血管患者不宜吃榴蓮,會導(dǎo)致血管阻塞,嚴(yán)重的會有爆血管、中風(fēng)情況出現(xiàn),不宜食用。
8、肥胖人群不適合多吃榴蓮。榴蓮的含糖量很高,肥胖人群吃榴蓮太多,會導(dǎo)致大量糖分轉(zhuǎn)化成脂肪儲存,不利于身體健康。
9、老年人不適合多吃榴蓮。老年人應(yīng)特別注意,榴蓮果汁黏稠,易阻塞咽喉、氣管而引起窒息,故老人須少吃、慢吃。
食用榴蓮的注意事項
1、病后及婦女產(chǎn)后可用之來補養(yǎng)身體。
2、糖尿病患者忌食,腎病和心臟病人慎食。
3、榴蓮屬熱性水果,因而吃過榴蓮后九個小時內(nèi)禁忌喝酒。
榴蓮相關(guān)文章:
1.吃榴蓮有什么禁忌
3.吃榴蓮有什么好處
5.榴蓮怎么種植