秋季手腳脫皮有什么解決方法
秋季手腳脫皮有什么解決方法
秋季干燥，不少人有手腳脫皮的癥狀，那么秋季手腳脫皮有什么解決方法?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下秋季手腳脫皮的相關(guān)解決方法，一起來看看吧!
秋季手腳脫皮的解決方法
1、選用偏乳酸性的沐浴乳
秋冬季節(jié)洗澡應(yīng)選用偏乳酸性的沐浴乳，盡量不使用清潔力較強(qiáng)的香皂，洗澡的水溫要和體溫相仿。溫度不宜過高，秋冬季節(jié)應(yīng)減少洗澡次數(shù)和減短沐浴時間，不要用力搓洗皮膚，這樣會洗掉皮膚的皮脂，從而加重皮膚脫皮現(xiàn)象。
2、每日食用一茶匙亞麻籽油
它富含人體必需的歐米伽-3脂肪酸，能幫助增強(qiáng)肌膚水潤，由內(nèi)修復(fù)干燥、脫皮肌膚。如果你喜歡，你也可以食用亞麻籽油膠囊，但純油性產(chǎn)品更容易被人體所吸收。
3、正確使用保濕噴霧
將噴霧噴到臉上之后，在水分和肌膚接觸一分鐘左右后，用棉質(zhì)面巾紙或化妝棉輕輕擦去臉部表面污垢，然后再噴一層，接著擦上清爽的保濕產(chǎn)品，這樣才能將水分牢牢鎖住。
4、多吃富含維生素A的食物
秋冬季出現(xiàn)手足脫皮的患者可以多吃富含維生素A的食物，如動物肝臟、蛋黃、牛奶、奶酪、魚類、貝類、胡蘿卜等。這些食物中的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A，平時不妨多吃一點(diǎn)。需要注意的是維生素A屬于脂溶性維生素，因此食用時一定要經(jīng)過食用油烹調(diào)才有效哦。
5、切勿熱水洗臉
到了秋冬季節(jié)，因?yàn)镸M們害怕寒冷，所以都選擇用熱水洗臉，其實(shí)這是極為錯誤的方法，因?yàn)橛脽崴茨槙屇愕募∧w毛孔迅速擴(kuò)張，而臉部肌膚的水分瞬間就被帶走，會使得臉部越來越干燥缺水，所以用溫水或者冷水才是正確的方法。
6、使用護(hù)膚油
你可以選擇護(hù)膚油，也可以直接選擇椰子油，除了它們是純天然的，并且在廚房中很容易獲得外，椰油是針對干燥肌膚最有效的局部治療品之一。當(dāng)你將椰油擦在皮膚上時，它吸收得非常慢，但每一滴都被吸收掉了。另外，如果你的皮膚上有濕疹或皮癬，椰油也能幫助你治愈這些患處。這是一個雙贏的選擇。
7、水果皮治療脫皮
用水果皮治療脫皮其實(shí)還能給肌膚補(bǔ)充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
8、鹽水洗手
首先取家里食用的無碘鹽置于雙手間揉搓，再與少量水稀釋后，讓鹽水在雙手上停留數(shù)分鐘，每天早晚各一次，一周后即可見療效。
秋季手腳脫皮的治療偏方
1、把生姜切碎放白酒內(nèi)泡24小時后，每天1～2次涂抹到患處。
2、用白醋泡蒜瓣兒治手腳裂口。如果家里沒白醋的話，那就把鹽倒在溫水里每天泡手腳1～2次。
3、用水果皮治療脫皮其實(shí)還能給肌膚補(bǔ)充維生素，比如用削蘋果剩下的果皮來搓擦患處，或者將新鮮的桔子皮擠出汁，涂擦在裂口處，用晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
4、涂抹一些藥膏，可以去藥店買一些含有弱效皮質(zhì)類固醇激素的軟膏，如果脫皮嚴(yán)重并伴有干燥疼痛者，可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏，起到軟化痂皮潤滑保護(hù)的作用，也可以用潤肌止癢的中藥膏。
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