男性補(bǔ)腎有哪些相關(guān)中藥偏方
對于男性而言只有護(hù)理好腎臟才能保證性功能的強(qiáng)勁，那么男性補(bǔ)腎有哪些相關(guān)中藥偏方?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家講解下男性補(bǔ)腎的中藥偏方吧。
男性補(bǔ)腎的中藥偏方
1.枸杞子紅棗粥
用枸杞子、紅棗、粳米。選取枸杞子15克，紅棗9枚，粳米75克。開鍋后放入枸杞子、紅棗，燉煮至紅棗爛熟即成。晚間臨睡前做夜宵食用。 本粥功能寧心安神，通心腎，故適用于心慌失眠、頭暈及腎氣衰退所引起的房勞損傷。
2.一品山藥
生山藥500克，面粉150克，核桃仁、什錦果脯、蜂蜜適量，白糖100克，豬油、芡粉少許。將生山藥洗凈，蒸熟，去皮，放入搪瓷盆中加面粉，揉成面團(tuán)，再做成餅，上置核桃仁、什錦果脯適量，上鍋蒸20分鐘。出鍋后在圓餅上澆一層蜜糖蜂蜜1湯匙，白糖100克，豬油和芡粉少許，加熱即成。滋補(bǔ)腎陰。適用于腎陰虧損而致消渴、尿頻、遺精等病癥。
3.魚鰾燉豬蹄
魚鰾15克，豬蹄1只，蔥、姜、酒、鹽適量。將魚鰾、豬蹄洗凈，豬蹄切成塊，同放入沙鍋中，加水、酒、食鹽、蔥、姜，燉至豬蹄酥爛，即可服食。補(bǔ)腎益精、滋養(yǎng)筋骨。適用于腎虛體弱、腰膝軟弱、頭暈乏力或帶下者，可常服。
4.杜仲燒豬腰
杜仲15克，豬腰4個。制作將生杜仲切成長3.3厘米、寬1.6厘米的段。用竹片將豬腰破開，把切好的杜仲片裝入豬腰內(nèi)，外用濕草紙將其包裹數(shù)層，放入柴炭火中慢慢燒烤，熟后取出除去草紙即成。適用于腎虛腰痛及腎炎、腎盂腎炎患者。
男人補(bǔ)腎的中藥酒
1.參茸酒
紅參20克，鹿茸6克，白酒1000毫升(2斤)。將紅參、鹿茸蒸軟，放入白酒中，加蓋密封。浸泡15天后，可以飲用，每日早、晚空腹服15毫升(3錢)?？裳a(bǔ)氣壯陽，適用于陽虛畏寒，肢體不暖，腰膝酸冷，性功能低下等。
2.鎖陽酒
鎖陽30克，白酒500毫升。將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升?？梢婢珘殃?，養(yǎng)血強(qiáng)筋。適用于腎虛陽痿，腰膝無力，遺精滑泄，精血不足等癥。
3.人參枸杞酒
人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量?？纱笱a(bǔ)元?dú)?，安神固脫，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。
男人補(bǔ)腎的食品
1.核桃
核桃補(bǔ)腎，而且具有補(bǔ)腦的功能，這非常適合現(xiàn)在的男士，現(xiàn)在生活節(jié)奏非?？欤绕淠惺康墓ぷ鲏毫Ψ浅４?多吃點(diǎn)核桃，既能補(bǔ)腎又能補(bǔ)腦!給自己的大腦補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)，沒事的時(shí)候吃兩，這是一件非常好的事情!
2.蜂蜜
蜂蜜是非常好的東西對于男人來說，在發(fā)燒的時(shí)候，喝些蜂蜜會得到一定的緩解，不行您可以試試!蜂蜜當(dāng)然也是可以補(bǔ)腎的，蜂蜜中含有生殖腺內(nèi)分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。體質(zhì)弱的男性可以堅(jiān)持服用，對于腎是非常有好處的!
3.鱸魚
鱸魚又稱花鱸，北宋藥學(xué)著作《嘉佑本草》中記載鱸魚能“補(bǔ)五臟，益筋骨，和腸胃，治水氣。”可見，鱸魚對于腎的護(hù)理還是有很強(qiáng)效果的。鱸魚富含多種維生素和人體所需的微量元素!對于肝腎不好的朋友有著很好的補(bǔ)益作用!并且做法頗多，但是小編推薦清蒸，這樣流失的營養(yǎng)是最少的!看過“男性補(bǔ)腎有哪些相關(guān)中藥偏方”的人還看了：