哮喘患者冬季吃哪些食物好
哮喘患者冬季吃哪些食物好
哮喘是一種呼吸道疾病，哮喘病人要特別注意飲食，特別是在冬季，那么哮喘患者冬季吃哪些食物好?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你整理哮喘患者冬季吃的相關(guān)食物。
哮喘患者冬季吃的食物
1、哮喘病人冬季吃什么水果
1.1、梨
中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼,主要?dú)w肺、胃二經(jīng),具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤腸通便等作用。治療肺結(jié)核引起的咳嗽、咯痰有獨(dú)特而明顯的效果。
1.2、荔枝
中醫(yī)認(rèn)為荔枝性味甘,酸而溫,無毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補(bǔ)腎陰等作用。
1.3、甘蔗
中醫(yī)認(rèn)為甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經(jīng),具有潤肺益胃、補(bǔ)腎生津作用。
1.4、核桃
中醫(yī)認(rèn)為核桃性味甘溫、質(zhì)潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經(jīng),具有益肺平喘、養(yǎng)胃助納、潤腸通便、調(diào)肝和血、補(bǔ)腎健腦等功用。
1.5、橘子
中醫(yī)認(rèn)為其性味甘,酸而濕、無毒。橘實(shí)歸肺、胃、心、肝等經(jīng),橘葉、橘核、橘絡(luò)等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹及疏肝解郁等作用。
2、哮喘病人冬季吃什么食物
2.1、大豆及其制品,如豆?jié){,豆腐等對(duì)哮喘病人有益。
2.2、多吃一些蛋白質(zhì)含量高的食品如雞蛋,牛肉,瘦肉,雞,魚等,可以補(bǔ)充因哮喘而消耗的蛋白質(zhì),增強(qiáng)抵抗力。
2.3、維生素A對(duì)防治哮喘有益。維生素A在動(dòng)物食品中含量最多,如肝,蛋黃,奶油,黃油等,忌優(yōu)質(zhì)過大,哮喘病人不能多吃。
2.4、老年人應(yīng)該多吃一些綠葉菜和橙黃色菜類,這些菜含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素可以轉(zhuǎn)變成維生素A。
2.5、藥粥可和胃健脾,益肺潤燥。煮粥時(shí)加入百合,芝麻,栗子,秋菊。菊花和胡蘿卜等“藥食兩兼”,能收到益肺潤燥,滋補(bǔ)強(qiáng)身的效果。
2.6、老年哮喘者還要嚴(yán)禁食用辛辣刺激食品。過甜過咸對(duì)哮喘病人也不宜,會(huì)使病情加重。
哮喘的并發(fā)癥
1、猝死
猝死是支氣管哮喘最嚴(yán)重的并發(fā)癥,因其常常無明顯先兆癥狀,一旦突然發(fā)生,往往來不及搶救而死亡。
2、下呼吸道和肺部感染
據(jù)統(tǒng)計(jì),哮喘約有半數(shù)系因上呼吸道病毒感染而誘發(fā)。由此呼吸道的免疫功能受到干擾,容易繼發(fā)下呼吸道和肺部感染。
3、水電解質(zhì)和酸堿失衡
由于哮喘發(fā)作,缺氧、攝食不足、脫水,心、肝尤其是呼吸和腎功能不全,常常并發(fā)水、電解質(zhì)和酸堿失衡,些均是影響哮喘療效和預(yù)后的重要因素。
4、氣胸和縱隔氣腫
由于哮喘發(fā)作時(shí)氣體潴留于肺泡,使肺泡含氣過度,肺內(nèi)壓明顯增加,慢性哮喘已并發(fā)的肺氣腫會(huì)導(dǎo)致肺大泡破裂,形成自發(fā)性氣胸;應(yīng)用機(jī)械通氣時(shí),氣道和肺泡的峰壓過高,也易引起肺泡破裂而形成氣壓傷,引起氣胸甚至伴有縱隔氣腫。
預(yù)防哮喘的方法
1、過敏因素
有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵螨、貓狗等動(dòng)物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。
2、非特異性理化因子
如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣,可刺激支氣管黏膜下的感覺神經(jīng)末梢,反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽,在氣道高反應(yīng)的基礎(chǔ)上導(dǎo)致支氣管平滑肌痙攣。
3、微生物感染
感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因,冬春季節(jié)或氣候多變時(shí)更為明顯。呼吸道感染,尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。
4、過度勞累
突擊性強(qiáng)烈的或長時(shí)間的體力勞動(dòng),緊張的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng),均可誘發(fā)哮喘。
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