秋季怎樣補(bǔ)水
進(jìn)入秋季，肌膚越來越干燥，保濕工作也日益變得重要。那么秋季如何補(bǔ)水?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你秋季補(bǔ)水的相關(guān)方法，歡迎閱讀。
秋季補(bǔ)水的方法
1、避免用過油護(hù)膚品
油份可以起到皮脂膜的作用，減少水分的蒸發(fā)，但是油膩的保養(yǎng)品不一定比清爽些的保養(yǎng)品更加保濕，而且它還可能會(huì)增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感，選擇合適的保濕產(chǎn)品和使用潤膚產(chǎn)品，保濕肌膚，為肌膚深層補(bǔ)水，牢牢鎖住皮膚中的水分，潤澤不緊繃。
2、注意清潔面部
敏感膚質(zhì)在過敏癥狀高發(fā)季節(jié)，更應(yīng)該注意清潔面部，適當(dāng)使用潤膚護(hù)膚用品，避免過度使用香皂等洗劑刺激皮膚，而選用抗敏和低刺激性化妝品。
3、多喝水
多喝開水是最好、最簡單的護(hù)膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時(shí)保持潤澤感及彈性，早上起床，先喝一大杯白水。
4、敷厚厚的乳液
臉蛋緊繃時(shí)，可把保濕乳液多涂上一層，其中保濕因子可以將水分鎖住，防止流失太多，別像澆花一樣，反復(fù)把水直接灑在臉上，皮膚沒法吸附，還會(huì)因?yàn)樗终舭l(fā)讓臉上覺得更干燥，夜晚睡覺前也可以將乳液涂的稍微厚一點(diǎn)。
5、蒸氣保濕
每天煮一些開水，讓水蒸氣濕潤皮膚五到十分鐘，之后涂上面霜，也是又好又經(jīng)濟(jì)的保濕方法，還可以房間里放些濕潤的植物，也有保濕和濾化空氣的作用，讓你感覺清新舒適。
6、化妝水+紙面膜
既有效又省錢不必每天用保濕面膜敷臉，一個(gè)比較簡單的方法是：用你平常的化妝水(無酒精的，不會(huì)導(dǎo)致刺激、過敏)倒在紙面膜上，往臉上一貼，放松一兩分鐘，你會(huì)感到肌膚的濕潤和彈力。
7、單片保濕面膜真空
單片包裝的面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更有效，缺水明顯和緊急時(shí)一定要使用，化妝前使用補(bǔ)水型的面膜，底妝效果也會(huì)更好。
秋季補(bǔ)水的誤區(qū)
1、肌膚很油膩，再用乳液面霜豈不是更油膩
正解：保濕乳液、面霜才能幫助你鎖住水分，適當(dāng)有效的“輕質(zhì)”保濕，油脂分泌過于旺盛的現(xiàn)象也會(huì)隨之減緩。即使你使用了非常昂貴的化妝水、保濕噴霧，這也只是補(bǔ)水環(huán)節(jié)，你還需要保濕乳液、面霜來幫助你鎖住水分。充分為肌膚補(bǔ)水保濕之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)油脂分泌過于旺盛的現(xiàn)象也會(huì)隨之減緩，這是因?yàn)榧∧w內(nèi)部水油趨于平衡了。想避免油膩感，小編建議你挑選晶露、啫喱質(zhì)地的保濕產(chǎn)品，不含油分的特殊質(zhì)地大大降低油膩感，讓肌膚清新一整天。
2、蒸面也是一種好的補(bǔ)水方式
正解：對(duì)于皮脂腺分泌本來就過于旺盛的油性肌膚而言，蒸面后新陳代謝加速，只能導(dǎo)致油脂分泌更加旺盛;對(duì)干燥、疲勞肌膚而言，如果不配合有效的保濕或者次數(shù)過于頻繁，蒸面反而容易令肌膚自身的水分流失掉。
3、一層層涂到臉上感覺好麻煩，不如直接上防曬霜吧正解：化妝水、精華素、保濕霜、防曬霜……其中每一步都必不可少，沒有進(jìn)行基礎(chǔ)保養(yǎng)直接涂防曬霜，會(huì)使肌膚變得越發(fā)干燥粗糙。想要全面水潤護(hù)理，又不想讓步驟繁瑣，可以選擇兼顧保濕+修護(hù)的多效產(chǎn)品，一個(gè)產(chǎn)品滿足肌膚多項(xiàng)需求。此外，帶防曬指數(shù)的保濕面霜也是不錯(cuò)的選擇，幫助減少保養(yǎng)品步驟。但如果是旅行或者長時(shí)間戶外活動(dòng)，還是要認(rèn)真涂抹防曬霜，切不可掉以輕心。
4、噴霧就能很好的補(bǔ)水鎖水
正解：雖然礦泉噴霧中含有微量礦物離子，可以鎮(zhèn)靜敏感膚質(zhì)、補(bǔ)充水分，但噴霧中并不含能鎖水的保濕成分，噴的次數(shù)一旦增多，同時(shí)又沒有擦乳液鎖水，那么皮膚會(huì)陷入干濕反復(fù)的惡性循環(huán)，反而造成皮膚缺水。噴霧在肌膚上停留的時(shí)間不要超過一分鐘，多余的水分要用紙巾吸走，之后要馬上擦上保濕乳液。
5、保濕面膜敷越久越好
正解：除了睡眠面膜可以過夜使用外，其他保濕類面膜一樣要遵循產(chǎn)品標(biāo)示的使用時(shí)間，一般來說以10-15分鐘為宜，不應(yīng)該超過20分鐘。敷的太久甚至等到面膜都干掉了才拿下來，只會(huì)讓水分都蒸發(fā)掉。面膜取下后應(yīng)立即涂抹乳液鎖水。
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