三伏天艾灸有哪些神奇作用
三伏天艾灸是中醫(yī)的傳統(tǒng)，講求的是冬病夏治。三伏天艾灸有什么神奇作用呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下三伏天艾灸的相關(guān)神奇作用，一起來看看吧!
三伏天艾灸的神奇作用
1、延年益壽
太醫(yī)竇材在《扁鵲心書》中云:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強(qiáng), 真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命 延壽之法,艾灼第一。”真元乃元氣、陽氣,所以,元氣是生命之本,是健康之 本,長壽之本,福德之本。
2、補(bǔ)充陽氣元氣
無論天氣多么炎熱,身心卻是舒暢無比。這就是元氣陽氣充足,夏不怕熱,不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲之類。冬不怕寒冷,火力充足,精力旺盛,耐力很強(qiáng),耐痛,抗壓力、抗打擊力強(qiáng)?？傊?元氣充足的表現(xiàn) 就是正能量很強(qiáng)的人,是真正意義的健康特征,是身心健康寧靜所表現(xiàn)出的感染力、影響力的強(qiáng)大能量場和安全感的人。 這種感覺是其他任何治療、調(diào)理、保健、 補(bǔ)品等無法體會到的。所以說,古大德醫(yī)家常用“神奇”比喻艾灸的功效和作用。
3、驅(qū)寒去病
夏季艾灸,人體正處于散發(fā)的時令,天時的陽氣與艾灸的純陽之氣,進(jìn)入人體,那么,風(fēng)、寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外,因此,血液越來越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,理解力逐漸增強(qiáng), 智慧越來越多,身心清凈,身體輕松,寧靜自然。人體是小乾坤,清凈的身心與天 地感通。所以,三伏天艾灸即能祛病、又能強(qiáng)健身心,修心養(yǎng)性。
4、解暑、祛濕、降火
因為艾灸補(bǔ)充的的是元陽之氣。到了夏季,許多人怕熱,這是因為體內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒 必有火,有火必有寒。”這就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因,比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。在中醫(yī)里治療各類炎癥的根本方法是祛寒除濕,才是有效治療,才能根治。而不是一味的降火消炎,火越降越旺,炎越消越多。寒邪不祛,炎癥不愈。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內(nèi),將寒濕邪排出后,人在炎熱的環(huán)境里是不悶熱,不煩躁的。
三伏天艾灸的注意事項
1、選擇質(zhì)量好的艾絨,劣質(zhì)艾絨,生硬不團(tuán)聚,燃燒時火力暴躁,易使患者感覺灼痛,甚至熏烤時石粒脫落,灼傷皮膚。
2、施灸時應(yīng)及時調(diào)整灸火與皮膚間的距離,有些患者局部寒氣大,初灸時,對艾火的忍耐力強(qiáng),常常不知不覺將艾火靠近皮膚,結(jié)果將皮膚灼痛。實際上,以灸至皮膚發(fā)紅為度,每次灸10-15分鐘為宜。
3、環(huán)境應(yīng)保持通風(fēng),避免艾煙過濃,傷害人體。呼吸系統(tǒng)疾病患者,特別是哮喘病人慎用艾灸。
4、體質(zhì)壯、病情輕、病程短者,灸治1-2次即可;體質(zhì)差、病情重、病程長者,可灸數(shù)月乃至1年以上。初灸時,每日1次;長期灸治者,3次后改為2-3天1次。
5、灸法的適應(yīng)證以虛證(偏陽虛)、寒證和陰證為主。臨床上凡屬陰虛陽亢、邪實內(nèi)閉及熱毒熾盛等病證,應(yīng)慎用或禁用灸法。
6、施灸的部位,妊娠期婦女的腹部及腰骶部不宜施灸;顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸;頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。
適合三伏天艾灸的人群
三伏天灸對于一些虛寒性疾病有著明顯的治療作用,部分可以達(dá)到根治的效果。適合以下五類患者:
1、呼吸系統(tǒng)疾病:過敏性鼻炎、哮喘、久咳、反復(fù)感冒。
2、消化系統(tǒng)疾病:脾胃虛寒型胃痛、腹脹、腹瀉。
3、各種骨關(guān)節(jié)痛:肝腎不足、寒凝經(jīng)絡(luò)所致的頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)痛。
4、兒科疾病:體質(zhì)差、反復(fù)感冒、久咳、小兒遺尿。
5、女性:手足冰冷、肝腎虧虛、宮寒所致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。
三伏天灸并非人人都能貼。急性發(fā)作期疾病、當(dāng)天有發(fā)燒、咽喉發(fā)炎、肺部感染,皮膚長有皰癤、破損者、一歲以下嬰幼兒、孕婦,惡性腫瘤、肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張、嚴(yán)重心肺功能不全、糖尿病患者,不可進(jìn)行貼藥。
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