胃痛反復(fù)發(fā)作怎么辦

　　胃痛反復(fù)發(fā)作，說明您平時疏于對自身胃的保養(yǎng)，而造成了一定的不良后果。既然已經(jīng)反復(fù)出現(xiàn)胃痛的情況，就不能得過且過要加以重視了。那么胃痛反復(fù)發(fā)作怎么辦?胃痛怎么緩解?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的反復(fù)胃痛有效緩解的方法的內(nèi)容，希望能夠幫到您。

　　反復(fù)胃痛緩解的方法

　　飲食上禁止食用生冷油膩。

　　胃疼反復(fù)發(fā)作，在飲食上一定要注意，一定要禁止食用生冷油膩的食物。因為生冷油膩的食物會對胃部造成一定的刺激，尤其是平時有胃寒胃潰瘍的患者，遇到生冷油膩的食物會加重病情，造成胃部的疼痛。所以，飲食上還是要以清淡溫?zé)岬氖澄餅橹?，來保護(hù)胃部不受傷害。

　　遠(yuǎn)離刺激性食物。

　　酸辣等刺激性的食物會對胃部造成很大的傷害。刺激性食物會損傷胃粘膜，對本身就患有胃病的人來說無疑是雪上加霜。所以，即使平時再好這一口，也必須克制，不能好了傷疤忘了疼，滿足了口腹之欲，反而讓胃傷痕累累。

　　平時注意胃部的保養(yǎng)。

　　胃痛反復(fù)發(fā)作，只有注意平時胃部的保養(yǎng)才能遠(yuǎn)離胃痛。俗話說：“三分病七分養(yǎng)”，平時注意多食用易消化的食物，比如喝點小米粥，易消化的細(xì)軟的面條等。但是，小米粥還要根據(jù)個人身體情況不同來慎重選擇。體質(zhì)虛寒的人就不適宜常喝小米粥養(yǎng)胃，以免造成反效果。

　　多鍛煉身體，增加身體的免疫力。

　　平時生活中要適當(dāng)?shù)劐憻捝眢w，增強(qiáng)身體的免疫力。個人的免疫力增強(qiáng)了，體質(zhì)隨之就變好了。那么各種疾病與致病菌自然就逃之夭夭了。所以，鍛煉的好處不用多說，誰都知道其益處所在，關(guān)鍵在于個人的決心和行動力了。為了自己的胃部健康，永遠(yuǎn)擺脫胃痛的糾纏，抓緊時間鍛煉身體吧。

　　胃痛反復(fù)發(fā)作一定要檢查是否有幽門螺旋桿菌。

　　幽門螺旋桿菌是最終導(dǎo)致胃癌的元兇。因此，當(dāng)您出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的胃痛時，一定要注意是否有幽門螺旋桿菌在作怪，一定要到醫(yī)院做個幽門螺旋桿菌的檢查，如果有，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，如果沒有醫(yī)生也會針對病情找到病因，因病施治。

　　必要的時候做胃鏡檢查。

　　胃痛反復(fù)發(fā)作，必要的時候一定要做胃鏡檢查。胃鏡能清楚地觀察到胃部的情況，能幫助醫(yī)生，更加準(zhǔn)確地找到胃痛頻發(fā)的導(dǎo)致疾病的誘因。但是胃鏡還是有一些不適感的，現(xiàn)在有的醫(yī)院也推出了無痛胃鏡，完全在病人全麻的情況下進(jìn)行，使病人感覺不到痛苦，但是費用肯定高于普通胃鏡，患者可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況來選擇。