春季皮膚瘙癢怎么辦原因是什么(2)
春天皮膚瘙癢怎么辦，解答
用金銀花沖洗
春季大部分的皮膚瘙癢是因?yàn)檫^敏而引起的，外界的灰塵或者空氣中的花粉，接觸到皮膚后就有可能導(dǎo)致過敏，讓皮膚瘙癢。如果出現(xiàn)了這樣的情況，可以將金銀花用水沖泡，然后對(duì)皮膚瘙癢的部位進(jìn)行沖洗，記住水不要太燙。
多補(bǔ)充維生素A
維生素A具有滋潤(rùn)、強(qiáng)健肌膚的作用，對(duì)皮膚干燥粗糙和皮膚瘙癢的問題可以起到很大的改善作用。如果春季皮膚瘙癢比較頻繁的話，建議可以每天適當(dāng)口服維生素A片，或者也可以多吃一些如胡蘿卜等維生素A豐富的食物。
更換清潔用品
春季天氣干燥，很多人洗澡的時(shí)候使用的堿性比較強(qiáng)的香皂或者洗面奶，這樣就會(huì)把皮膚上的油脂全帶走，皮膚水分流失得非常快，就會(huì)導(dǎo)致皮膚變得干燥粗糙，很容易引起皮膚瘙癢的癥狀。所以最好是將清潔用品都更換成中心或者酸性的產(chǎn)品，這樣的產(chǎn)品性質(zhì)比較溫和，也不會(huì)破壞皮脂膜，讓皮膚不那么容易干燥。
多補(bǔ)水保濕
皮膚干燥也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，如果本身就因其他原因有皮膚瘙癢的癥狀的話，那么皮膚干燥會(huì)讓瘙癢更加嚴(yán)重。所以最好是多用補(bǔ)水保濕效果好的產(chǎn)品，讓皮膚保持滋潤(rùn)的狀態(tài)，并盡量的多喝水，皮膚水潤(rùn)也可以緩解瘙癢的癥狀。
冰敷
如果春季皮膚瘙癢難以忍受的話，可以準(zhǔn)備一個(gè)冰袋，敷在皮膚瘙癢的地方，能起到降溫緩解的作用，可以迅速的讓瘙癢紅腫的皮膚鎮(zhèn)靜下來，但是如果瘙癢的癥狀太嚴(yán)重，而且紅腫久久不消的話，最好是前往醫(yī)院檢查治療。
注意衣物清潔
一些衣物使用化纖材料，穿在身上就可能引起皮膚瘙癢，所以如果自身有皮膚瘙癢的癥狀的話，最好是注意要更換衣物。還有就是衣物沒有清洗干凈，一些洗衣粉或者肥皂殘留在衣服上，接觸到皮膚以后也可能引起過敏，所以衣服在清洗時(shí)最好多漂幾道水，尤其是貼身穿的衣物。
皮膚瘙癢吃什么好，解答
排骨湯——解毒潤(rùn)燥
專家表示，豬肉富含維生素A，具有滋陰潤(rùn)燥、豐肌澤膚的作用，適合干燥多風(fēng)的天氣食用。祖國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)也認(rèn)為，豬肉能滋養(yǎng)臟腑，滑潤(rùn)肌膚，補(bǔ)中益氣。日本琉球大學(xué)教授通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，豬肉如果調(diào)煮得宜，它亦可成為“長(zhǎng)壽之藥”。吃豬肉潤(rùn)燥的最佳烹調(diào)方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿卜或者海帶，能減少膽固醇的攝入。
魚腥草紅棗茶——清熱養(yǎng)血
養(yǎng)生專家介紹，魚腥草清熱解毒，紅棗養(yǎng)血，慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì)，從而改善過敏體質(zhì)，調(diào)養(yǎng)皮膚。魚腥草(干品)75克、紅棗15粒，水3000毫升。但是紅棗因?yàn)榇笮∮胁煌?，并且還要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)來調(diào)整用量，比如體質(zhì)有點(diǎn)熱的人，紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗凈后用砂鍋煮開，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，每天當(dāng)茶喝即可。
胡蘿卜——美膚補(bǔ)水
胡蘿卜富含β胡蘿卜素，它可以在小腸內(nèi)轉(zhuǎn)化成維生素A。維生素A對(duì)皮膚的表皮層有保護(hù)作用，能使人的皮膚柔潤(rùn)、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會(huì)引起皮膚干燥、角質(zhì)代謝失常，易松弛老化。
蜂蜜——抗敏潤(rùn)肺
專家表示，在干燥多風(fēng)的春季，人體內(nèi)的水分喪失較多，每天早晚各飲用一杯蜂蜜，可補(bǔ)充水分，潤(rùn)腸通便，又可增加營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防感冒，清除體內(nèi)毒素。春天是過敏高發(fā)的季節(jié)，美國(guó)免疫學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，患有過敏癥的人，如果平時(shí)能夠堅(jiān)持每天喝一勺蜂蜜，連續(xù)服用兩年，可以讓你遠(yuǎn)離氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過敏癥狀。
茯苓奶——健脾寧心
專家指出，茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老，對(duì)付春季皮膚出現(xiàn)的色斑、小痘痘等有不錯(cuò)的效果，幫助緩解春季出現(xiàn)煩躁的情緒。具體做法：準(zhǔn)備茯苓粉10克，牛奶200毫升，白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開，再將煮沸的牛奶沖入，每日1次，早晨空腹食用
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