小孩腳痛的原因有哪些怎么辦
小孩腳痛的原因有哪些怎么辦
小孩腳痛的原因又有哪些呢?小孩腳痛又該怎么辦?下面是學習啦小編精心為你們整理的關于小孩腳痛的原因有哪些的相關內容，希望你們會喜歡!
小孩腳痛的原因
1、一過性髖關節(jié)骨膜炎
它的癥狀是突發(fā)性腿痛,晨起后突然不會走路、不能站立、孩子沒有明確的外傷史,有時還有發(fā)燒等癥狀,醫(yī)生檢查能發(fā)現(xiàn)髖關節(jié)活動受限,X線檢查髖關節(jié)正常,少數(shù)患兒髖關節(jié)腫脹。此病經熱敷,臥床休息1--2周,口服牛磺酸、維生素B1治療。
2、結核性髖關節(jié)炎
此病多見于學齡前小兒,發(fā)病較緩慢,以單側多見。疾病早期患側肢體酸痛,因此小兒在走路時步態(tài)發(fā)生改變,以后疼痛逐漸加重,尤其是夜間睡眠時被痛醒,此為本病的主要特征。
3、股骨頭壞死
此癥起病緩慢,疼痛較經,逐漸出現(xiàn)跛行,發(fā)病前數(shù)周常有過外傷,髖關節(jié)X線正位片可顯示患則股骨頭變小,此癥需及時治療,延誤可造成髖關節(jié)脫位后致殘。
小孩腳痛怎么辦
1、藥物治療可治療小孩腳痛
阿司匹林對風濕性關節(jié)炎有迅速而神奇的療效,劑量每次0.9一1.2克,每日3次,飯后服。為了減少藥物對胃的刺激,可將藥片咬碎后咽下。療程4―6周。服藥過程中要定期查凝血酶元時間及轉氨酶,有出血傾向可加用維生素K。不能耐受阿司匹林者可選用扶他林,25―50毫克,每日3次,或萘普生,0.375 克,每日2次,或其它非激素類抗炎藥。
2、選擇合適的鞋子可緩解腳痛
鞋子不合適,可能會導致足部或踝關節(jié)得不到足夠的支撐,這不僅容易腳痛,還可能造成扭傷。如果穿的是舊鞋,那要注意腳底和跟部接觸地面時,沖力不能太大,以及鞋底的摩擦力夠不夠。鞋不能穿得太緊,否則容易壓迫足部神經,進而引發(fā)疼痛。
3、不在硬的路面上運動可預防腳痛
在水泥或柏油馬路上跑步,地面非常硬,容易產生足部不適。如果生活區(qū)附近有草地、樹林,可以考慮從中找到一條適合自己跑步鍛煉的路線。最好是在操場上鍛煉,橡膠地面最適合跑步。
4、運動要量力可預防腳痛
通常來說,有痛感往往是身體向你發(fā)出的某種信號。如果跑步后感到腳痛,應當分析一下到底是什么原因造成的,如果硬撐著繼續(xù)鍛煉,反而可能造成進一步損傷的危險。如果打算延長跑步鍛煉的距離,應該逐漸增加,切忌一下子提升,要讓身體慢慢適應更長的距離和更大的運動量。
小孩腳痛飲食的注意事項
1、牛奶是一種全營養(yǎng)品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利。
2、沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚松等。
3、菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長發(fā)育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
4、胡蘿卜含大量的維生素B1、B2、B12、煙酸,兒童的菜肴里每天加入100克的胡蘿卜,大有益處。
5、柑桔當中維生素A、B1、C含量分別是蘋果的三倍,那么酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬于柑桔類的食品,每天吃兩個新鮮的柑桔類水果,是非常好的。
小孩腳痛的原因有哪些 相關文章：