日常養(yǎng)生酒配方大全
日常養(yǎng)生酒配方大全
許多人都有喝保健酒養(yǎng)生的習(xí)慣,但是多數(shù)人對于保健酒的制作方法不是很了解,學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你養(yǎng)生酒配方，下面學(xué)習(xí)啦給大家分享養(yǎng)生酒的自制配方吧，歡迎大家來到學(xué)習(xí)啦學(xué)習(xí)。
養(yǎng)生酒的自制配方
1.補(bǔ)氣補(bǔ)血酒
人參33克，黃芪25克，當(dāng)歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個(gè)月。
功能和用法：適用于氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經(jīng)稀少色淡，月經(jīng)來遲等。每次服10~20毫升。不善于飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用?；蛞源司茻蹼u效果亦佳。
禁忌：感冒發(fā)熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.壯腰補(bǔ)腎酒
巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續(xù)斷30克，骨碎補(bǔ)15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個(gè)月。
功能和用法：壯陽健腰補(bǔ)腎，適用于男子腰膝酸軟乏力，陽痿;亦可用于女子性欲淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。
禁忌癥：同上。高血壓患者勿飲。
3.活血化瘀酒
田七(即三七)85克(打碎或切片)，當(dāng)歸25克，川續(xù)斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個(gè)月。
功能和用法：活血化瘀止痛，適用于跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌癥：同上。
這篇文章詳細(xì)的介紹了自泡藥酒配方的種類，希望大家可以根據(jù)自己的需要去制作藥酒，一般我們在生活中制作的藥酒是人參山藥酒或者田七當(dāng)歸酒等。大家在生活中需要利用到什么類型的藥酒，我們希望大家可以在平時(shí)先制作。
4、祛風(fēng)活絡(luò)酒
白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨(dú)活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個(gè)月。
功能和用法：祛風(fēng)活絡(luò)，活血止痛，適用于慢性風(fēng)濕筋骨疼痛，且疼痛多發(fā)生于寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌癥：同上。此藥酒含川烏，不能多飲。
5、養(yǎng)身酒
杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當(dāng)歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個(gè)月。
功能：補(bǔ)氣血，養(yǎng)身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。
禁忌癥：同上。
冬季養(yǎng)生酒的配方
1、阿膠酒
做法：每天可用25毫升的黃酒，放3-9克阿膠于酒中，燉熱烊化即可飲用，可分早晚兩次飲用。
功效：補(bǔ)血潤燥、強(qiáng)身健體、美容養(yǎng)顏，適用于月經(jīng)不調(diào)的女性、血虛、血少者。
2、枸杞酒
材料：枸杞子200克，白酒1000毫升。
做法：將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。
功效：益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽痿者。
3、四君子酒：補(bǔ)氣健脾
做法：用1000毫升黃酒或白酒，黨參60克、炒白術(shù)60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材，泡一個(gè)月后即可飲用。
功效：益氣健脾。適用于工作壓力大，經(jīng)常熬夜的都市白領(lǐng)，對女性面色蒼白、脾胃虛弱都會(huì)有明顯改善。
4、首烏益壽酒
材料：何首烏10克，黑芝麻10克，黃精10克，當(dāng)歸10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黃芪10克。
做法：將上藥共煎成濃汁，過濾去渣，兌入25度500毫升高粱白酒內(nèi)。如多配可按比例類推。
吃法：每日2次，每次20—50毫升。
功效：適用于鬢發(fā)早白、腎虛腰酸、腿軟乏力、氣虛血弱。
5、玫瑰酒
做法：取鮮玫瑰花350克，黃酒1500毫升，將玫瑰花泡在酒中，由于玫瑰花瓣很薄，其成分極易滲透出來，浸泡幾天就可以喝了。其功效相對溫和。
功效：行氣解郁、疏肝和胃、活血止痛，適用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)、和乳腺增生等疾病。
6、玉屏風(fēng)酒
材料：黃芪15克，防風(fēng)10克，白術(shù)15克，柴胡10克。
做法：諸藥共研細(xì)末，兌入低度白酒500毫升，澄清后去沉渣。
吃法：每日3次，每次20—30毫升。
功效：適用于體弱畏風(fēng)或氣候變化時(shí)易感冒者，有補(bǔ)氣扶正、抗風(fēng)寒、防感冒之功效。
7、養(yǎng)血安神酒
材料：茯神10克，炒棗仁10克，五味子5克，夜交藤5克，秫米5克，白芍5克，琥珀粉5克，桑葚5克。
做法：諸藥共研細(xì)末，兌入25度白酒500毫升，浸泡2周過濾去渣。
吃法：每晚服30—50毫升。
功效：適用于長期失眠，入睡難，醒得早，多驚恐夢，日久體弱，記憶力差，神疲乏力等癥。
其實(shí)養(yǎng)生酒的種類是很多的，而且釀制方法比較簡單，功效是比較顯著，尤其是對我們冬季的感冒而言是比較常見的，不知道你學(xué)會(huì)了沒有呢?小晞希望大家可以多關(guān)注自己和家人的健康，但是注意要把握喝酒的度哦!
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