春季喝葡萄酒好不好
葡萄酒的好處不少，但畢竟也含有酒精，在春天這個養(yǎng)肝為主要原則的季節(jié)，還能喝葡萄酒嗎?下面養(yǎng)生之道網(wǎng)小編將為您解答春季喝葡萄酒好嗎，下面小編帶你一一了解!
春季喝葡萄酒好不好
冬去春來,季節(jié)變換,氣溫不斷回升,不少人容易出現(xiàn)困乏疲倦、昏昏欲睡的“春困”現(xiàn)象。為有效防止春困,人們除了在運動、起居等方面需要進行調(diào)節(jié)外,在飲食方面亦需適當(dāng)注意。其中,適量飲用葡萄酒就是防止春困的不錯辦法。葡萄酒酒精含量低,少量飲用后可以促進人們放松心情,很容易將人們的睡眠狀態(tài)調(diào)整到最佳,睡眠好了自然就精神好。
一些中醫(yī)養(yǎng)生專家認為,葡萄酒不但可以補充氣血、強健筋骨,還有利于通便利尿,更能夠使神經(jīng)中樞保持興奮,從而達到振奮精神的效果。不過,養(yǎng)生專家也認為,通過飲酒的方法來防止春困,適宜飲用少量葡萄酒,如果過量飲用,則非但不可以去除春困,相反還容易加重困倦的感覺。
哪些人不適合喝葡萄酒
孕婦:孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫(yī)學(xué)研究者卻向準媽媽們發(fā)出警告:孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對胎兒造成傷害,尤其是對胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大,容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動癥的發(fā)生。
動脈硬化者:雖說葡萄酒能預(yù)防動脈硬化,但是對于已經(jīng)有和血管狹窄的人來說,如果飲紅葡萄酒過多,一則不利于供血機能,二則酒精本身會升高血脂和促進動脈硬化。
胃病患者:雖說葡萄酒有助于保護腸胃和幫助消化,但已有胃腸道疾病尤其是嚴重胃病的患者,是不適宜飲用葡萄酒的,否則很容易對胃造成刺激而加重病情
肝病患者:一般來說,正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的,因為肝臟可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害,對酒精的解毒能力較正常人來說較弱,故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。
自制的葡萄酒能喝嗎
自釀葡萄酒是可以喝的,但比工業(yè)生產(chǎn)葡萄酒的安全風(fēng)險會更大。家庭自釀葡萄酒,往往缺少工業(yè)生產(chǎn)時嚴格控制溫度的密閉循環(huán)發(fā)酵系統(tǒng),也較少在發(fā)酵之前對葡萄汁和容器進行殺菌處理,較難有效預(yù)防雜菌污染,容易產(chǎn)生有害物質(zhì)。
一天中什么時候喝葡萄酒最好
先說上午,7點至8點之間時,人體肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈,所以這時決不要飲酒,以免給肝臟帶來沉重的負擔(dān)。正午時間,身體對酒精最易感覺。如果中午飲酒,人們就會容易喝醉,且整個下午會精神不振。
到了下午,由于人的味覺和嗅覺到15點至17點時最為敏銳,聽覺也處于一天中的第二高峰,所以,這個時間比較適合品評葡萄酒,此時寫出的品鑒記錄準確度也較高。到了下午6點左右,人的體力和耐力最強,這時對酒精的承受力也最大。而到了晚上11點,人體對酒精的感受就都不怎么敏銳了。
所以,人們最好在晚間飲用葡萄酒,當(dāng)然也不要在僅貼臨睡前的時間飲酒。
有利于春季養(yǎng)生的酒有哪些
1、佛手酒
佛手30克,白酒1000克,先將佛手切成小方塊,放入酒壇之中,將壇口密封,每兩天將酒壇搖晃一次,10天即可飲用。該酒能疏理肝中之郁氣,有調(diào)和脾胃的功能,適用于胃氣虛寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。
2、櫻桃酒
櫻桃鮮500克,米酒1000克,將櫻桃切碎或者搗爛,然后浸入米酒中,10天即可服用。此酒對中氣不足、風(fēng)濕病患者最為適合,該酒有補中氣、祛風(fēng)濕功效,對身體虛弱、風(fēng)濕性腰痛腿軟、四肢麻木等效果較為明顯。
3、玫瑰花酒
取玫瑰花50克,白酒500克,將兩者同時置入瓶中,加蓋并密封,每天晃動一次,20天后即可服用。每日2次為宜,飯后服。可理氣解郁、和血行血,適合肝胃氣痛、胸肋脹滿、婦女經(jīng)血不調(diào)、精神抑郁等病癥。對不能飲白酒者,可用黃酒代替。
4、首烏酒
何首烏100克,白酒500克,先把何首烏研為細粉末,然后裝入白酒中,每天晃動1次,10天后即可服用。每天服兩次,每次20克。首烏酒可補肝益腎,烏發(fā)明目。對肝腎虛弱引起的早生白發(fā)者,以及腰酸膝痛、血虛頭暈的患者效果較好。如嫌酒味苦澀可在藥酒中加入一些冰糖。
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