胎菊的功效與禁忌
胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時曾作貢品。現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看胎菊的功效與禁忌，資料僅供參考。
胎菊的功效
年輕一代的工 作生活娛樂中，往往離不開上網(wǎng)及長時間的面對電腦的輻射和光染更加劇了眼睛的長期疲勞，造成了視力的日趨減退。如果你覺得經(jīng)常性的視覺模糊并開始看不清細小文字的時候，一定要改善不良的生活習(xí)慣，嘗試日常泡飲杭白胎菊。
用胎菊泡的菊花茶,味純正,濃冽,色澤金黃,含有花蜜的清香,而且泡久了也不會散開。 胎菊的功效不可抹滅，胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。 放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口(可放冰糖調(diào)味)。
胎菊是菊花的一種，又名小白菊，性微寒，具有很好的疏散風(fēng)熱，以及清肝明目，清熱解毒的功效，一般我們大家服用胎菊以泡茶為主，胎菊茶是一種上好的菊花茶，一起味道純正備受大家的喜愛。
胎菊的禁忌
脾胃虛寒的要少喝
因為根據(jù)古書籍記載，胎菊性微寒，脾胃虛寒的人如果長期飲用胎菊茶則會加深自身的脾胃虛寒癥狀。所以脾胃虛寒的不宜長期飲用胎菊茶，飲用3到5天即可。脾胃虛寒的人在飲用胎菊茶時也可以加一點枸杞搭配。
陽虛體質(zhì)的人要少喝胎菊茶
胎菊性微寒，如果陽虛體質(zhì)的人不考慮是否適合自己的體質(zhì)而長期飲用胎菊茶，則容易越喝越虛、損傷陽氣，還容易引起胃部不適。所以胎菊茶用來降火也是要看個人體質(zhì)的不能盲目選擇。
胎菊茶做法
第一：胎菊枸杞茶
材料：胎菊、枸杞、玻璃杯、開水。
做法：將胎菊和枸杞一起放入玻璃杯中，在加上開水沖泡五分鐘。這樣制作出來的胎菊枸杞茶五分鐘之后就可以服用了，操作非常的簡單。
功效：這種菊花茶的主要作用就是治療眼睛干澀的情況，能夠很好的緩解雙眼疲勞，長期堅持服用還可以有效的改善視力。菊花具有清涼明目的作用，而枸杞子的功效則是補腎益腦，所以服用之后還可以保健身體。
第二：胎菊茶
材料：天然胎菊、玻璃杯、開水。
做法：將胎菊清理干凈后放入杯中，加入開水沖泡后服用。
功效：這種方法是制作胎菊茶最為簡單的一種，服用之后具有清涼明目以及降火消腫的作用。
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