胎菊的功效與副作用

　　胎菊是在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊，經(jīng)干燥加工制成。胎菊食用的副作用有哪些呢？胎菊還有什么功效呢？那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的胎菊的功效與副作用，希望對你有幫助。

　　胎菊的功效

　　胎菊是菊花茶的一種，當(dāng)雛菊處在含苞欲放之時，將其摘落曬干，制成胎菊茶.胎菊為杭白菊中最高級別的一類，更具有一種特別的口感與香氣，并且保健效果俱佳!來看看胎菊的保健功效吧!

　　現(xiàn)代的都市人工作忙碌、煙酒侵蝕、環(huán)境污染又缺乏良好的飲食習(xí)慣，普遍都有著各種上火的癥狀(青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃等等)。而年輕一代的工 作生活娛樂中，往往離不開上網(wǎng)及長時間的面對電腦的輻射和光染更加劇了眼睛的長期疲勞，造成了視力的日趨減退。如果你覺得經(jīng)常性的視覺模糊并開始看不清細(xì)小文字的時候，一定要改善不良的生活習(xí)慣，嘗試日常泡飲杭白胎菊。

　　用胎菊泡的菊花茶，味純正，濃冽，色澤金黃，含有花蜜的清香，而且泡久了也不會散開。

　　胎菊的功效不可抹滅，胎菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害。

　　放入適量枸杞混合泡飲，清爽潤口(可放冰糖調(diào)味)，特別有利於常用電腦的人——明目清火防輻射，可多次沖泡。對於長期使用電腦的人很有幫助!

　　胎菊具有養(yǎng)肝明目、清心補腎、健脾和胃、潤喉生津、調(diào)整血脂、春暖去濕、夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、養(yǎng)顏美容、補血提神、增強生命活力、延緩衰老，使老年人延年益壽等功效。

　　胎菊的副作用

　　1、體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用;

　　2、過敏體質(zhì)者少用;

　　3、胎菊性寒，孕婦慎用。

　　胎菊的沖泡方法

　　1、取胎菊3-4朵左右，放進(jìn)放入400ml左右玻璃杯中;

　　2、加開水(100度)約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3-5分鐘，即可趁熱飲用;

　　3、喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前后茶湯濃度較均勻;

　　4、可加糖或蜂蜜，或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡，比如法蘭西玫瑰、枸杞等;

　　5、沖泡雪胎菊一定要用剛剛燒開的水沖泡，花粉才能出來，不要用飲水機的水，因為飲水機的水溫度不夠。

　　另:體質(zhì)虛寒者不宜服用。

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