胎菊花泡水喝功效
胎菊花泡水喝功效
胎菊為杭白菊中最高級(jí)別的一類,更具有一種特別的口感與香氣,并且保健效果俱佳!那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的胎菊花泡水喝功效，希望對(duì)你有幫助。
胎菊花泡水喝的功效
(1)失眠者：每天開(kāi)水泡上3到6克，對(duì)經(jīng)常失眠者效果特別好;
(2)預(yù)防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預(yù)防高血壓、高血脂;
(3)患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。對(duì)患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。
可用沸滾開(kāi)水沖泡10~15分鐘，消除“現(xiàn)代富貴病”給您身體帶來(lái)的傷害。一次取2~4朵沖泡，可預(yù)防高血壓、高血脂;一次取6~8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。
胎菊泡水喝的禁忌
第一：脾胃虛寒患者少喝胎菊茶
胎菊性寒，服用之后雖然具有清熱解毒的作用，但是如果脾胃虛弱的患者不適合服用，如果這類型的患者還是長(zhǎng)期服用了胎菊，那么身體就容易出現(xiàn)拉肚子、肚子痛等情況。小編建議，脾胃虛寒的患者在服用胎菊的時(shí)間不能夠太長(zhǎng)，控制在三五天就可以了，另外在服用的時(shí)候最好還要加上一些枸杞來(lái)沖泡，這樣對(duì)身體健康更好。
第二：陽(yáng)虛體質(zhì)不適合服用胎菊茶
除了脾胃虛寒的人要少吃胎菊茶之外，陽(yáng)虛體質(zhì)的人群也應(yīng)該少碰這種花茶。如果陽(yáng)虛體質(zhì)的人長(zhǎng)期服用來(lái)的胎菊茶，那么身體的體質(zhì)將會(huì)越來(lái)越虛損，同時(shí)也會(huì)損害身體中的陽(yáng)氣，還有可能會(huì)伴隨有胃部不舒服的情況。胎菊茶偶爾喝上一些沒(méi)有問(wèn)題的，但是幾乎所有的花茶都不適合長(zhǎng)期服用。所以，平時(shí)選擇服用花茶的時(shí)候一定要從自己的身體體質(zhì)出發(fā)，科學(xué)安排。
第三：孕婦不能喝胎菊茶
雖然胎菊茶非常的珍貴，對(duì)身體的保健效果也非常的好。但是菊花性凉，服用之后容易對(duì)孕婦的身體造成影響，還有可能威脅到胎兒的健康。長(zhǎng)期服用菊花茶則會(huì)導(dǎo)致身體的脾胃陽(yáng)氣受到損害，具體的癥狀表現(xiàn)為腸胃不舒服、大便稀溏等癥狀。
第四：胎菊茶不能隔夜喝
應(yīng)為菊花茶之后含有綠原酸，這種物質(zhì)和空氣接觸之后就會(huì)直接氧化，顏色就變成綠色了。如果說(shuō)菊花茶的顏色已經(jīng)發(fā)生改變，那就說(shuō)明內(nèi)部已經(jīng)開(kāi)始變性了，千萬(wàn)不能夠服用。所以，隔夜的茶水最好別喝，避免健康受到影響。
在夏天這種天氣炎熱的季節(jié)中，菊花茶更加容易變壞，所以放了二十四小時(shí)之后的都不要服用，避免出現(xiàn)肚子痛或者是腹瀉的情況。除此之外隔夜的茶水中維生素C含量大大減少，服用了也不能夠促進(jìn)身體健康。很多人喜歡在服用菊花茶的時(shí)候加入一些糖或者蜂蜜，這種茶水畏寒體虛的患者不要喝，避免出現(xiàn)拉肚子的情況。
菊花茶的禁忌人群
1.孕婦
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)。
2.過(guò)敏體質(zhì)者
在我們的現(xiàn)實(shí)生活中有人會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)引起皮膚紅腫、紅疹等過(guò)敏現(xiàn)象。所以那些過(guò)敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會(huì)有副作用，對(duì)自己的健康不利。
3.寒性體質(zhì)者
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對(duì)健康不利。
4.老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，最好禁止食用。
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