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天山雪菊有何功效

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 菊花中帶有一股特殊的清香,一股花蜜的味道,這種味道吸食之后可以到提神醒腦以及舒緩神經(jīng)的作用?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看天山雪菊有何功效,資料僅供參考。

  天山雪菊的功效

  清肝明目

  雪菊是我國傳統(tǒng)的藥材之一,根據(jù)古書籍記載,雪菊味甘苦,性微寒:有驅(qū)風(fēng)散熱、清肝明目、消炎解毒等功效??诟伞⒒鹜?、目澀的人常飲用雪菊茶可以起到消火明目的作用。

  消除熱風(fēng)引起的感冒

  常喝雪菊茶可以治療由熱風(fēng)引起的感冒和頭痛等疾病。對(duì)耳鳴、眩暈等也有一定的防治作用。

  可以降血壓、抵抗癌癥

  已有現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)研究證實(shí),雪菊具有降低血壓、消除癌細(xì)胞的作用。另外長(zhǎng)期飲用雪菊茶還可以抑制細(xì)菌的增長(zhǎng)、增加人體的鈣質(zhì)、幫助人體調(diào)節(jié)心肌、降低膽固醇等作用。特別是對(duì)有肝火旺、經(jīng)常用眼過度而引起的雙眼干澀也有很好的治療功效。另外雪菊茶的清香對(duì)人還有醒腦、舒緩神經(jīng)的作用。

  菊花茶的禁忌

  中醫(yī)認(rèn)為菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?,F(xiàn)代研究認(rèn)為,菊花含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜長(zhǎng)期連續(xù)飲用,一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞,而脾胃虛寒的人最好少喝。

  陽虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的,不能千人一方。

  不過,味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質(zhì)的人如果想喝菊花茶,應(yīng)先泡一兩朵試試,如果沒問題再多泡,但也不應(yīng)過量飲用。此外,由于菊花性涼,體虛、脾虛、胃寒病者,容易腹瀉者不要喝。一般情況下,菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。

  喝菊花茶時(shí),人們往往還喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。專家認(rèn)為,菊花茶加冰糖是可以的,但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,應(yīng)單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液多。所以,不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。

  雪菊的作用

  1. 對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用;

  2. 有解熱作用;

  3. 增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用;

  4. 有抑菌作用,菊花水煎劑及水浸劑對(duì)金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

  在沖泡雪菊茶的時(shí)候,應(yīng)該將少量的菊花放到玻璃杯中,然后用開水沖泡三五分鐘就可以了。建議每次沖泡的菊花茶不要全部喝掉,而是應(yīng)該剩下三分之一再次沖泡,這樣制作出來的菊花茶味道以及香味都會(huì)更加持久。

  雪菊的挑選方法

  第一:外形

  如果是正宗的雪菊,那么外表的呈現(xiàn)米黃色,同時(shí)花朵大小均勻,不僅沒有碎花,也絕對(duì)沒有小蟲子?,F(xiàn)在市面上很多販賣的花朵大小不一樣,同時(shí)非常的粗糙以及雜亂,顏色也比較淺,很有可能是使用硫磺熏制而成的菊花。建議大家在購買雪菊的時(shí)候一定要注意鑒別,別服用之后影響了自己以及家人的身體健康。

  第二:沖泡之后的花蕾

  正宗的雪菊沖泡之后花朵是舒張開來的,看上去像活的一樣。而一些劣質(zhì)的雪菊沖泡之后花蕾?zèng)]有打開,看上去死氣沉沉。

  第三:茶湯的顏色對(duì)比

  正宗的雪菊沖泡之后茶湯通透,并且呈現(xiàn)自然的一種透亮,沒有任何的雜質(zhì)。這種菊花茶不僅聞著清香,喝起來也是一種享受。如果是劣質(zhì)雪菊,沖泡后茶湯渾濁,同時(shí)還含有一些雜質(zhì)。

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