三七粉和三七的區(qū)別

　　吃三七粉究竟會(huì)不會(huì)上火呢?我們先來了解一下三七粉的吃法。三七粉主要分為生吃和熟吃，生吃活血化瘀，熟吃養(yǎng)血補(bǔ)血。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)三七粉和三七的區(qū)別。

　　三七粉和三七的區(qū)別

　　首先三七粉是五加科植物三七的主根打成粉末而成的，沒有什么特殊的加工方法，也沒有添加任何的其他物質(zhì)(假三七粉除外)，為純中藥的，所以它的功效和三七的主根沒什么區(qū)別。

　　三七有活血和養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功能，三七粉長期服用可以軟化血管，促進(jìn)血液健康，有效預(yù)防各種心腦血管病，對(duì)于女性顧客，三七粉還有活血養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)以三七為主要原料的調(diào)血養(yǎng)顏產(chǎn)品不勝枚舉。

　　長期服用三七粉的禁忌

　　三七粉能長期服用是肯定的，但不是說所有人、不管怎么吃都沒事。早在古代，醫(yī)家就在臨床實(shí)踐中認(rèn)識(shí)到，三七并非適用于所有的出血癥。有一種說法三七禁忌用于元?dú)獯髠?，陰陽損竭的病癥。蕭京曾在《軒岐救正論.藥性微蘊(yùn)》中談到：“山漆，近代出自粵西南丹諸處，惟治軍中金瘡，及婦人血崩不止與男子暴失血，而真元末虧者，用之極有神效，奏功頃刻。若虛勞失血，陰陽損竭，更當(dāng)尋源治本，噓血貴經(jīng)，誤用此藥，燥劫止塞，反滋禍害也。”由于三七味甘、微苦，性溫，若使用不當(dāng)，易耗傷津液，造成陰虛之癥。

　　現(xiàn)代醫(yī)家認(rèn)為，在服用三七當(dāng)日，應(yīng)忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。由于三七活血化瘀力強(qiáng)，故血虛無淤者忌服，血虛、血熱妄行者禁用。孕婦慎用或忌服，以免擾動(dòng)胎氣。

　　在就是吃法上的問題了，三七的吃法主要分兩種：生吃和熟吃，詳見《生三七粉和熟三七粉的區(qū)別》保健用一般都是生吃的，熟吃主要是補(bǔ)血，所以生吃三七粉能長期服用，熟吃就要有一定的間隔期，比如10天左右吃一次，也沒有嚴(yán)格的要求，就是不要太頻繁就可以啦。

　　三七粉的具體服用方法

　　三七粉服用方法一：生吃：作為日常保健用法簡單，通常吃法是：每天3-5克，溫水或者牛奶分兩次送服，一次2到3克較為合適，最好在飯前服用，空腹服用有利于對(duì)三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，沒有其他的影響。

　　三七粉服用方法二：熟吃：通常都是燉雞或者燉排骨，雞或者排骨熟后，加入10-20克三七粉或者三七頭子，在燉10分鐘就可以了(時(shí)間不要太長，高溫會(huì)破壞三七中的有效成分)。

　　藤三七的作用

　　一、治跌打扭傷及骨折：以葉或珠芽搗爛敷患處或以藤三七、魚子蘭、土牛膝、馬茴香，搗敷。或?qū)⑻偃?，骨碎補(bǔ)，接骨木各60公克，共搗爛，加酒炒熟透，折骨整復(fù)后，小夾板固定，敷藥於夾板罅中及兩頭，包扎。2~3日換一次藥。

　　二、治瘡癤及無名腫毒：藤三七全草鮮品，搗爛敷患部。

　　三、治新傷外傷：葉捶爛糊傷處。

　　四、治腳生瘤：鮮葉搗爛外敷。

　　五、治血尿、尿赤澀痛及膀胱炎：將藤三七之花水煎，加黑糖或冰糖服。

　　六、治糖尿病：鮮莖、葉搗汁，加蜜服或藤三七珠芽適量，削去粗皮，洗凈，搗汁沖蜜服。

　　七、治肝硬化：藤三七珠芽洗凈，搗汁加蜜沖冷開水服。

　　八、治肝氣痛：珠芽35公克搗碎取汁調(diào)蜜服。

　　九、治胃癌：每天嚼食鮮葉1-2片，多則無效。

　　十、治胃痛，胃潰瘍：藤三七嫩莖葉，洗凈，搗汁服。

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