四物湯的配方和功效
四物湯具有補(bǔ)血調(diào)經(jīng)的效果,可減緩女性的經(jīng)痛。組成。改善你虛弱的體質(zhì),現(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下四物湯的配方和功效吧。
四物湯的配方
配方成份:用料:當(dāng)歸三兩、白芍五兩、熟地二兩、川穹一兩、紅棗二兩做法:
1、用一大鍋水浸泡藥材30分鐘,玫瑰花是熬好之后再放入,所以剛開始不用浸泡;2、浸好藥材之后先用大火煮到滾開了再轉(zhuǎn)小火,蓋子蓋好;3、小火煮2-3小時(shí)后,再轉(zhuǎn)大火煮沸,放入玫瑰花,攪拌一下,再轉(zhuǎn)小火,蓋上蓋子;4、五分鐘后熄火,再十分鐘后把藥汁倒入鍋?zhàn)?,等藥汁放涼了,可以裝入小的寶特瓶,放入冰箱儲(chǔ)存。
用法:每次導(dǎo)出一小碗加熱飲用,月經(jīng)結(jié)束后開始飲用,一天兩次,早晚、午晚,空腹、飯后均可,連喝七天,也可以一天喝一次,連喝十四天。
方意:
四物湯組成是當(dāng)歸、白芍、熟地、川穹,有補(bǔ)血活血的作用,補(bǔ)充月經(jīng)時(shí)消耗的陰血。玫瑰花有輕微活血化瘀的作用,并且含有維他命C的成份。紅棗含有多種營(yíng)養(yǎng)成份,有天然維他命之稱,可以補(bǔ)充脾氣。
四物湯的功效
四物湯可調(diào)經(jīng)止痛、養(yǎng)血疏筋。不少女性因月經(jīng)來潮而無法正常工作,四物湯可幫助活血化瘀,排除血塊,并減輕腹脹腹痛,使經(jīng)血排出順暢。此外,四物湯更可補(bǔ)充鐵劑,減少月經(jīng)來潮時(shí)的貧血、頭暈?zāi)垦<敖?jīng)血不出的狀況。
四物湯還可滋潤(rùn)肌膚、防止老化。四物湯的方中組成多為溫補(bǔ)的行血?jiǎng)?若養(yǎng)成從年輕就服用的習(xí)慣,有助於氣血通順,不易手腳冰冷,并使臉色紅潤(rùn)及肌膚光滑,減緩生理機(jī)能老化,看起來更為年輕。
正確喝用四物湯
消腫加丹參 黑豆
莊雅惠示意,有些女生有子宮肌瘤的問題,肌瘤問題是因?yàn)闅庋鄱拢瑐鹘y(tǒng)中藥需要調(diào)整配方,要去掉熟地較滋補(bǔ)的藥材,參加丹參、黑豆有活血化污、涼血消腫、促進(jìn)血液循環(huán)的藥材,用量要適個(gè)人情況加減,在月經(jīng)后喝3到5天。
氣虛加黨參 茯苓
氣虛型的人易疲倦無力、懶言懶動(dòng)、大便較軟或易腹瀉。假如想用四物湯調(diào)節(jié)經(jīng)期跟補(bǔ)血,熟地太滋補(bǔ)要去除,加黨參及茯苓。黨參可補(bǔ)脾益肺、促進(jìn)紅血球生成;茯苓可健脾、補(bǔ)氣,男生由醫(yī)師倡議服用天數(shù),女生在月經(jīng)來后服用3到5天。
月經(jīng)不順加益母草
月經(jīng)不順的人,則不要用傳統(tǒng)四物湯,只要留下當(dāng)歸,再加上益母草、紅糖沖泡成茶飲飲用,可溫經(jīng)散寒、促進(jìn)經(jīng)血排出,月經(jīng)將到的前3到5天開端服用,直到月經(jīng)來后無不適即可。
感冒懷孕要警惕
因?yàn)樗奈餃幮暂^溫?zé)?,關(guān)于感冒癥狀能夠加劇,因此遇到感冒要先暫停服用四物湯,而孕婦則要找醫(yī)師問診過后,再倡議配方。
四物湯的加減法
1.若痛經(jīng)可加香附12克,延胡索10克。
2.兼有氣虛者,加入黨參18克黃芪18克。
3.若血虛有寒者,則加肉桂粉4克 炮姜4片。
4.若出現(xiàn)崩漏,則加入茜草根8克, 艾葉10,克阿膠10克。
四物湯是補(bǔ)血的常用方,也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》,被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國(guó)第一部國(guó)家藥典——宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產(chǎn)科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要·產(chǎn)后方》、明代《醫(yī)方考·調(diào)經(jīng)用四物湯》、清初《濟(jì)陰綱目·調(diào)經(jīng)門》等醫(yī)學(xué)書籍中均有記載和評(píng)說。
四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”,“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長(zhǎng)”及“婦女之圣藥”等。
“四物湯”是中醫(yī)補(bǔ)血、養(yǎng)血的經(jīng)典方藥,方用當(dāng)歸、川芎、芍藥、熟地四味藥組成。然而在中國(guó)臺(tái)灣省,比較流行的玫瑰四物湯是由當(dāng)歸、川芎、肉桂、熟地黃或者是生地黃熬制而成,如果是屬于體質(zhì)偏熱的人適合喝生地黃組成的玫瑰四物湯,如果是體制偏寒性的人適合喝由熟地黃組成的四物湯!(孫中山的“四物湯”并不是由上述四味藥組成,他是集四種素食之精而成,即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。)
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