無花果漿的功效與作用
無花果可食率高,鮮果可食用部分達(dá)97%,干果和蜜餞類達(dá)100%,且含酸量低,無硬大的種子。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的無花果漿的功效與作用,希望對(duì)你有幫助。
無花果漿的功效
1、無花果有利咽的功效
無花果兩枚,開水沖泡,代茶頻飲;無花果鮮果曬干研末,吹咽喉部;無花果15克,水煎后加冰糖適量調(diào)服,代茶頻飲之。
2、無花果有抗癌的功效
果實(shí)乳汁對(duì)肉瘤,乳瘤,腺癌,白血病,淋巴肉瘤均有抑制作用。臨床用治各類惡性腫瘤,包括舌癌,肺癌,腮腺癌,胃癌,肝癌,結(jié)腸癌,腎癌等。食方:鮮無花果50克,瘦肉100克,水燉半小時(shí),服湯吃肉。連服一段時(shí)間,不少于30天。也可用無花果15克,開水沖泡代茶,天天飲服。
3、無花果有降血糖的功效
無花果水提取液,具有降低血糖作用。食方:無花果15克,寧夏枸杞子10克,加水煎沸。代茶飲,每日1劑,最后嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克,苦瓜100克,均切成片狀,加水煮湯,調(diào)味可飲食,連服7--10天。
無花果漿的作用
1.健脾消食,潤(rùn)腸通便 無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對(duì)食物的消化,促進(jìn)食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤(rùn)腸通便的效果。
2.降血脂,降血壓 無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進(jìn)而起到降血壓,預(yù)防冠心病的作用。
3.利咽消腫,無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質(zhì),具有抗炎消腫之功,可利咽消腫。
4.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質(zhì)、纖維素、維生素、無機(jī)鹽及人體必需的氨基酸等,可有效補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng)成分,增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。
無花果的藥用價(jià)值
無花果又名圣果。在《圣經(jīng)》和《古蘭經(jīng)》中被稱為“生命果”、“太陽果”,是一種高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)、低熱量的堿性物質(zhì)。它不僅具有觀賞性,更重 要的是有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),無花果含有豐富的硒,其含量遠(yuǎn)高于其它水果,其果實(shí)中硒含量為54.7ppm,葉子含量為 189.3ppm,是最新發(fā)現(xiàn)的濃集硒果樹。硒是人體內(nèi)抵抗有毒物質(zhì)的保護(hù)劑,可降低有毒物質(zhì)的危害,因而被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家譽(yù)為“生命的奇效元素”。因此,富含 硒的無花果具有補(bǔ)硒、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抵抗疾病的特殊功能。無花果還含有豐富的維生素,其中維生素C含量最高。據(jù)測(cè)定,其含量分別是桔子的2.3倍,桃的 8倍,葡萄的20倍,梨的27倍。此外,還含有維生素A、維生素E、煙酸及鋅、鈣、有機(jī)鍺等礦物質(zhì)。
無花果不僅有如此豐富的營(yíng)養(yǎng),還具有較高的醫(yī)藥價(jià)值。我國(guó)古代醫(yī)學(xué)書籍對(duì)其多有記載,其中《本草綱目》中載:無花果“味甘平,無毒,主開胃,止瀉痢,治五痔,咽喉痛。”經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué) 研究發(fā)現(xiàn),無花果含有多種抑制癌癥活性物質(zhì),如羥基苯甲醛、補(bǔ)骨脂素、香豆素類化合物、佛手甘內(nèi)酯等多種抑癌物質(zhì),國(guó)外已用于癌癥病人的治療和止痛,國(guó)內(nèi)已在臨床中應(yīng)用。無花果的幼果和青葉含黃酮荊,經(jīng)常食用可降低血壓;其鮮莖葉的乳汁,對(duì)治療扁平疣、黑痣有顯著效果;用無花果內(nèi)服外洗還可治療痔瘡。
無花果的吃法
無花果百合湯
無花果百合湯的材料:百合4茶匙,無花果5個(gè),蟠桃4個(gè),蘋果1個(gè)。
無花果百合湯的做法:百合沖洗干凈,無花果、蟠桃對(duì)切,蘋果切塊,加入6杯水用大火燒到滾,轉(zhuǎn)文火再煲30分鐘就可以了。
功效:百合,有潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰消熱、清心安神的功效。再加上抗氧化的蘋果跟蟠桃,煲出的湯,味道甘中帶甜,可以起到很好的防癌抗癌、美容潤(rùn)肺、止咳養(yǎng)顏的功效。
無花果燉瘦肉
用料:無花果2個(gè),瘦肉100克,蜜棗1個(gè)。
方解:無花果味甘性平無毒,具有助消化、清熱潤(rùn)腸、止瀉痢、治五痔的作用;蜜棗甘潤(rùn)能健脾和胃;豬肉味甘性平,有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)氣養(yǎng)血作用。
做法:將豬肉冼凈并飛水切塊,再與洗凈的無花果、蜜棗放入燉盅內(nèi),加清水300ml,隔水燉2小時(shí)即可。
適用人群:痔疾腫痛出血,脾胃虛弱,消化不良,瀉痢及肝膽積熱之目赤腫痛等。
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