食無花果能治病嗎
無花果可食率高,鮮果可食用部分達(dá)97%,干果和蜜餞類達(dá)100%,且含酸量低,無硬大的種子。那么,下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的巧食無花果能治病,希望對你有幫助。
巧食無花果能治病
1、治肛裂:無花果葉子30克,洗凈后水煎外洗,早晚各1次。
2、治咽炎:鮮無花果洗凈后去皮,用水煮爛,加適量冰糖或白糖,調(diào)成糊狀含服即可。
3、治咳嗽無痰:鮮無花果50~100克,葡萄干適量,大米20~50克。將上述用料一同煮成粥后食用,每日早晚各1次。
4、治消化不良:無花果20克,洗凈后切碎,炒至半焦,加紅糖后用開水泡服,每日2次。
5、治小兒腹瀉:無花果3~5個(gè),洗凈后切成片,水煎后喝湯,每日3次。
6、治支氣管哮喘:鮮無花果洗凈后連皮搗爛,取汁半杯,溫開水沖服,可常服。
7、治肺熱聲音嘶?。焊蔁o花果30克,冰糖適量,水煎后代茶飲用。
無花果的吃法
1、無花果生食
無花果成熟期較長,果實(shí)在夏秋季節(jié)漸次成熟,宜分批采收。充分成熟的果實(shí),頂端小孔微開,外皮上網(wǎng)紋明顯,風(fēng)味最佳。
等無花果熟透了之后,會軟軟的,這時(shí)候把它洗干凈,剝了外面那層皮就可以吃了,里面的全部都可以吃哦。或者洗干凈無花果后,你把它掰開,然后吃里面肉的。
2、無花果汁
材料:無花果200g、水350g、蜂蜜適量。
做法:無花果洗干凈去皮,切成大塊。放入電燉鍋中,正常程序五個(gè)小時(shí)即可,喝的時(shí)候調(diào)入蜂蜜。
功效:不但好喝透著獨(dú)有的香氣,還能生津止渴,尤其適合夏天解暑。無花果含有多種脂類,有潤腸通便的效果,所以女孩子常喝無花果汁,還能清毒、潤腸和減肥瘦身呢。
無花果泡酒的功效
第一:利咽
服用無花果除了味道好之外,對咽喉也有很好的保健作用。將無花果泡酒或者是泡茶服用,都可以起到利咽的作用,對身體有著很好的保健效果。
第二:防治癌癥
無花果的果汁中含有的一些物質(zhì)進(jìn)入身體之后可以很好的防治癌癥,特別是對乳腺癌、肉癌等等,同時(shí)對白血病以及淋巴肉瘤也有不錯(cuò)的效果。想要獲得最好的防治癌癥效果,可以將無花果和酒一起浸泡,也可以直接入菜,效果都很好。將新鮮的無花果和瘦肉一起放入鍋中燉煮,加上適量的清水,半個(gè)小時(shí)之后吃肉喝湯就足夠了。
第三:強(qiáng)健腸胃健康
無花果中含有一定的酵素,這種無核和胃液接觸之后會發(fā)生反應(yīng),最終幫助消化。如果是平時(shí)生活中食欲不是很好的人群,那么可以每天服用一些新鮮的無花果,咀嚼之后再吞咽。每天服用三次,每次一顆無花果就足夠了,建議服用的時(shí)間最好能夠選擇是吃飯前的一個(gè)小時(shí),這樣效果最好。另外,如果身體是屬于習(xí)慣性便秘或者是慢性胃炎等患者,也可以服用一些無花果,無花果酒也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。
第四:降糖
服用無花果以及無花果酒也可以起到降糖的作用,適合糖尿病患者服用??茖W(xué)家通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),無花果進(jìn)行提取之后獲得的提取液,進(jìn)入身體之后可以降低體內(nèi)的血糖含量。將無花果和枸杞子一起用開水沖泡服用,也可以一起泡酒服用,這樣對身體的保健效果都是不錯(cuò)的,建議糖尿病患者多吃。
猜你感興趣:
2.無花果可以治什么