鐵皮石斛性味歸經(jīng)的功效
與鐵皮石斛一樣，鐵皮石斛花也有非常好的藥用價(jià)值。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心挑選的鐵皮石斛性味歸經(jīng)的功效，希望對(duì)大家有所幫助。
鐵皮石斛性味歸經(jīng)的功效
石斛之所以既能養(yǎng)陰，又能補(bǔ)陽(yáng)，還能通痹，其根本在于它的性味和歸經(jīng)。因其氣味甘、平，無(wú)毒，可久服，從而奠定了石斛在養(yǎng)生中的重要的作用。
1) 《神農(nóng)本草經(jīng)》：“主傷中，除痹，下氣，補(bǔ)五臟虛勞，贏瘦，強(qiáng)陰，久服厚腸胃。“石斛主治各種原因所致中焦(脾胃)損傷;能消除各種塞壅滯之癥，調(diào)理脾胃氣機(jī)，善補(bǔ)五臟虛勞所致的身體消瘦，還能補(bǔ)陰。長(zhǎng)期服用，能增強(qiáng)脾胃功能。
2) 《別錄》：“益精，補(bǔ)內(nèi)絕不足，平胃氣，長(zhǎng)肌肉，逐皮膚邪熱疿氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚。”石斛能補(bǔ)脾腎，消暑熱，調(diào)陰陽(yáng)，安神定志。
3) 《僧深集方》：“囊濕精少，小便余瀝者，宜加之。”石斛能治陰囊潮濕，男子精少，尿不盡;相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的前列腺疾病。
4) 《藥性論》：“益氣除熱。主治男子腰腳軟弱，健陽(yáng)，逐皮肌風(fēng)痹，骨中久冷，虛損，補(bǔ)腎積精，腰痛，養(yǎng)腎氣，益力。”
5) 《日華子本草》：“治虛損劣弱，壯筋骨，暖水臟，益智，平胃氣，逐虛邪。”
6) 《本草衍義》：“治胃中虛熱。”
7) 《綱目》：“治發(fā)熱自汗，癰疽排膿內(nèi)塞。”
8) 《藥品化義》：“治肺氣久虛，咳嗽不止。”
石斛花怎么吃好
1，取石斛花少許，洗凈，加冰糖少許，微火煮20-30分鐘，可熱飲。也可冷卻后放入冰箱冷藏，早晚服用兩次。石斛花的清香，有養(yǎng)顏清心之效，清熱養(yǎng)陰，延緩女性衰老，緩解視力減退。
2，將石斛洗凈;把石斛放入煮水器內(nèi)，加300-500毫升水;大火煮沸后轉(zhuǎn)慢火煎30分鐘即可取汁飲用。
3，可反復(fù)煮至無(wú)味，最后將石斛一起嚼服。鐵皮石斛的藥效成分主要是石斛多糖、石斛堿和總氨基酸等。能提高人體免疫能力，記憶力，補(bǔ)五臟虛勞，抗衰老，抑制腫瘤有顯著效果。鐵皮石斛的吃法還很多，可以搭配西洋參一起泡茶、直接口嚼、入酒、入藥、燉湯等等。
每一種食用方法都有其獨(dú)特的作用功效，沒(méi)有最好這一說(shuō)，您可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇。鐵皮石斛是我國(guó)的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國(guó)三大補(bǔ)藥。
喝西洋參石斛茶的功效
西洋參——滋陰降火佳品
先說(shuō)一說(shuō)西洋參，既然叫“西洋”顧名思義主產(chǎn)于歐美地區(qū)，雖然產(chǎn)自“西洋”，但用它來(lái)保健的基本上都是亞洲人。西洋參性苦、微甘而寒，入心、肺、腎經(jīng)，有補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津的功效。不管是因?yàn)闅夂蚋稍锘蛘呤亲陨硐倪^(guò)度等原因而出現(xiàn)的津液耗損，咽干口燥、喉嚨疼痛的現(xiàn)象，都可以用西洋參泡茶喝來(lái)緩解這種“干”癥。
在這里多說(shuō)一句，西洋參的藥性與人參有相似之處，但并不相同。人參提氣助火，西洋參滋陰降火。相對(duì)于人參，西洋參的補(bǔ)氣作用會(huì)溫和許多，也不似人參溫燥，因此，體質(zhì)較弱的人，如老年人、身患重病的人，都可以服用西洋參作為日常保健。
凡是津液不足引起咽干口渴的癥狀或生活中感到虛煩燥火，喉疼失音食欲不振，西洋參都很對(duì)癥。西洋參雖然適用人群很廣，但如果藥不對(duì)癥，也會(huì)起到反作用。西洋參補(bǔ)氣養(yǎng)陰屬于涼藥，如果身體有熱癥，比如口干煩躁、手心發(fā)熱、臉色發(fā)紅，此時(shí)使用西洋參調(diào)補(bǔ)可以達(dá)到很好的降火效果。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水腫等癥狀時(shí)，就應(yīng)避免服用西洋參，否則會(huì)加重病情。
西洋參不利于濕證，服用時(shí)還要考慮季節(jié)性。春天氣候偏干，比較適合服用西洋參，不宜服用人參或紅參;而秋、冬季節(jié)則需要對(duì)癥進(jìn)補(bǔ)。保險(xiǎn)起見(jiàn)，每日用量最好不要超過(guò)3克，否則會(huì)出現(xiàn)過(guò)度興奮、頭暈惡心、煩躁憂(yōu)慮、失眠等癥狀。而且西洋參最好不要與濃茶或咖啡一起服用，體濕胃寒的人也不要經(jīng)常服用西洋參來(lái)保健。
石斛——生津降火良藥
石斛益氣養(yǎng)陰、生津降火，適用于心陰虛所致的各種津液不足口渴咽干之癥。石斛也有多種，鮮石斛清熱生津效果比較強(qiáng)，比較適用于正在發(fā)燒的、容易煩熱的人。干石斛擅于滋陰清補(bǔ)，適用于熱病后期，陰虧虛熱的人。鐵皮石斛，清熱滋陰的藥力較強(qiáng)，用的時(shí)候也需要多煮一會(huì)，一般要煮半個(gè)小時(shí)以上。而霍山石斛，尤其適合津液不足的老人。
鐵皮石斛，質(zhì)地最為優(yōu)良，只是鐵皮石斛需要泡的時(shí)間比較長(zhǎng)，梅蘭芳先生有一副好嗓子，即使是在年老后，嗓音仍然是甜潤(rùn)動(dòng)人。他護(hù)嗓的秘訣是常年飲用鐵皮石斛煎水。用嗓子比較多的人，像老師就可以經(jīng)常喝喝石斛水，對(duì)嗓子特別好。因石斛陰柔滋潤(rùn)，單不化燥，故口干卻不欲飲水，舌苔膩者，不宜服用石斛保健。
西洋參石斛茶對(duì)于一般的口干舌燥，最多喝上3~5天就能可以緩解癥狀。作為日常保健，如果喝了這個(gè)茶以后出現(xiàn)畏寒、體溫下降、食欲不振、腹痛腹瀉等不良反應(yīng)，則說(shuō)明喝的茶并不對(duì)癥，停用即可。
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