鐵皮石斛的功效很多，滋陰是精髓所在。那么，下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的鐵皮石斛的作用與功效，希望對(duì)你有幫助。

　　鐵皮石斛的作用

　　1、胃陰虛及熱病傷津證。本品長(zhǎng)于滋養(yǎng)胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時(shí)病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。

　　2、腎陰虛證。本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸(《原機(jī)啟微》)。腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨之品同用。腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。

　　鐵皮石斛的功效

　　鐵皮石斛的功效對(duì)于脾胃會(huì)有很好的增強(qiáng)作用。

　　鐵皮石斛的功效很多，滋陰是精髓所在?！蛾庩?yáng)一調(diào)百病消》一書(shū)中講述了調(diào)節(jié)陰陽(yáng)平衡治療各種疾病。書(shū)里的核心觀點(diǎn)認(rèn)為“生命是一種內(nèi)穩(wěn)定狀態(tài)，穩(wěn)定狀態(tài)取決于陰陽(yáng)的平衡，陰陽(yáng)作為天平上的兩個(gè)砝碼，只有平衡天平才能穩(wěn)定。

　　一旦陰陽(yáng)失調(diào)，天平向一方傾斜，平衡就被打破人就會(huì)生病，所以要想保持身體的長(zhǎng)期健康，就必須保持陰陽(yáng)的平衡”。所謂的養(yǎng)生理論，要養(yǎng)的就是陰陽(yáng)，只要陰陽(yáng)調(diào)和，自然百病無(wú)蹤。

　　石斛的的食用方法

　　1、石斛杞菊湯

　　功效：本方以石斛、菊花養(yǎng)陰清熱、明目，枸杞子、女貞子補(bǔ)養(yǎng)肝腎。用于肝腎陰虛，目昏眼花，視力減退。

　　材料：石斛、枸杞子、女貞子各15g，菊花 10g。

　　做法：煎湯飲。

　　2、石斛竹葉粥

　　功效：清熱解暑，益氣生津。

　　原料：石斛 40 克，竹葉 15 克，糙米 150 克。

　　做法:將石斛、竹葉水煎取汁，加糙米煮為稀粥服食，每日 2 劑。

　　石斛的搭配服用

　　石斛+地黃

　　增強(qiáng)滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，清熱除煩的作用。

　　適用于熱病傷津，口干咽燥，低熱煩渴，舌絳苔黑等。

　　石斛+沙參

　　增強(qiáng)益胃生津的作用。

　　適用于雜病胃陰不足，飲食不香，胃中嘈雜，胃脘隱痛或灼痛，干嘔或呃逆，舌光紅少苔等。

　　石斛+天花粉

　　增強(qiáng)益胃生津止渴的作用。

　　適用于胃水熾盛，胃陰不足，消谷善饑之中消證。

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