痛經的禁忌食物
痛經雖不能致命，可給患者帶來的痛苦，女性是深有體會的，每月一次的月經是女性特有的生理現(xiàn)象。下面小編帶你了解痛經的禁忌食物，希望對你有幫助!
痛經的禁忌食物
生冷類可以說是經期大忌。生冷類食品一是指中醫(yī)中所說的寒性食物。女性在經期身體體質原本就比較寒,這時更不應該攝取寒性食物。如螃蟹、田螺,梨、西瓜,柿子,竹筍等,女性在經期應忌食。
二是指冰涼的食物。經期手腳易冰冷,更不應食用冰凍類的食物,如冰飲料、冰淇淋等。辛辣類?；ń?、丁香、胡椒這類食品都是作料,是辛辣刺激性食品,如果在經期食用容易導致痛經、經血過多等癥。
痛經的癥狀
表現(xiàn)為婦女經期或行經前后,周期性發(fā)生下腹部脹痛、冷痛、灼痛、刺痛、隱痛、墜痛、絞痛、痙攣性疼痛、撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身癥狀:乳房脹痛、肛門墜脹、胸悶煩躁、悲傷易怒、心驚失眠、頭痛頭暈、惡心嘔吐、胃痛腹瀉、倦怠乏力、面色蒼白、四肢冰涼、冷汗淋漓、虛脫昏厥等癥狀。
怎樣區(qū)分原發(fā)性與繼發(fā)性痛經
1、原發(fā)痛經又稱為功能性痛經,即未發(fā)現(xiàn)患者生殖器官有任何器質性病變,但因某些原因而造成痛經發(fā)生。最常見于25歲以下未婚未產的婦女,月經初潮排卵周期建立后才出現(xiàn)的痛經。繼發(fā)痛經又稱為器質性痛經,主要指因婦女生殖器官發(fā)生器質性病變而產生的痛經。嚴格講,痛經應當是一種臨床表現(xiàn),或稱之為一個癥狀。痛經一般分為原發(fā)痛經與繼發(fā)痛經二類。最常引起繼發(fā)痛經發(fā)生的婦科疾患有子宮內膜異位癥,子宮肌腺癥、子宮粘膜下肌瘤、子宮頸內口或宮腔粘連、頸管狹窄、生殖道畸形、放置避孕環(huán)以及盆腔炎等。
2、原發(fā)痛經與繼發(fā)痛經有時很難明確區(qū)分。如原發(fā)痛經患者,數年后又因合并有生殖器官病變而使痛經加重,此時很難判定疼痛是由原發(fā)痛經還是繼發(fā)痛經引起。也有另外一種情況,即原本診為原發(fā)痛經患者,實際患有較輕度的子宮內膜異位癥,當以腹腔鏡檢查時,方明確了疾病而隨即診斷為繼發(fā)痛經?？傊?原發(fā)痛經與繼發(fā)痛經僅僅是痛經的二個類型,兩者之間有時很難從臨床作出準確的鑒別。
痛經常見的誤區(qū)
1、婚姻是痛經的休止符。結婚后就不會痛經了嗎?有道理嗎?專家表示,痛經和結婚生育是沒有必然聯(lián)系的。一些女性婚后痛經有所緩解,可能是因為青少年時期人體的神經內分泌系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,內分泌沒有規(guī)律,尤其是很多痛經都發(fā)生在剛來月經的第一年,隨著發(fā)育,以后就不再痛了。少女長期痛經,容易引起病變,發(fā)展成繼發(fā)性痛經,因此婚姻不是痛經的休止符,如果女性長期痛經還是應該盡早到正規(guī)醫(yī)院進行檢查治療。
2、溫熱療法治療痛經。很多女子痛經了,就抱著一個熱水袋。其實,溫熱療法治療痛經并非適合所有人,因為我們正常人的體質是分為虛、實、寒、熱的,對于虛寒型體質采用溫熱療法治療才有功效,而對于其他體質的女性則不宜采用這種方法治療痛經。
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